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クック8AHA7Y☆

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野菜と豚肉の肉巻き

豚肉薄切り • えのき • 人参 • 塩胡椒 • 酒 • 味醂
4人前
サバ

サバ • 味醂 • すき焼きのタレ • 塩 • 水 • 砂糖
4人分
蓮根ハンバーグ

豚ひき肉 • 牛豚挽き肉 • 蓮根 • 蓮根 • 玉子 • パン粉 • 塩
4人分
自家製生イクラの醤油漬け

生すじこ • 醤油 • 塩
4人分
厚揚げの煮物

豚こま • 豚バラ • 厚揚げ • 糸こん • じゃがいも • あなん谷醤油 • 味醂
4人分
生春巻き&lowカロリー

ライスペーパー • きゅうり • 人参 • 春雨 • 蒸しエビ • 大葉
4人前
サバの塩焼き

サバ • 塩 • 油
4人分

1
野菜炒め

エリンギ • ピーマン • 茗荷 • 玉子 • 鰹だし顆粒 • 塩
4人分
自家製オムライス

鶏モモ肉 • 玉葱 • 玉子 • ケチャップ • ピーマン • 塩胡椒
1人前
レシピ1

豚バラ薄切り • 厚揚げ • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 青ネギ • 油
4人分