リコデコ

小松菜 • 切り干し大根 • お好みのドレッシング

切り干し大根 • かいわれ • しらす

ナス • 鶏胸肉 • 万能ねぎ • ぽん酢

ナス • ミニトマト • パクチー • サラダ油 • ライム絞り汁 • 醤油 • ナンプラー • 砂糖 • コショウ • ごま油

ホタテフレーク缶 • トマト缶 • きのこ • 玉ねぎ • オリーブオイル • 塩 • コショウ • 固形ブイヨン • 砂糖 • にんにく • ベビーリーフ • パスタ •

冷凍ごはん • 豚バラスライス • 長ネギ • 塩 • 砂糖 • 胡麻油 • 鶏ガラスープの素 顆粒 • 水 • 醤油 • 胡麻油 • パクチー

サンマの蒲焼き缶 • ご飯 • ベビーリーフ • かいわれ • たまご • しょうが

ナス • ブロッコリー • 昆布茶 • 梅肉 • かつお節

さつまいも • 砂糖 • バター • 牛乳 • バニラエッセンス • 卵黄

パスタ • 昆布茶 • 納豆 • たまご • 梅干し • ごま油 • のり • とろろ昆布

豆腐 • レタス • ベビーリーフ • きゅうり • ブロッコリー • 人参 • 冷蔵庫にある野菜何でも • ベーコン • オリーブオイル • 塩 • コショウ

クリームチーズ • ケフィア • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • 生クリーム • レモン汁