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いかに楽してうまい飯をつくれるか

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冷製スープビシソワーズ

ジャガイモ • 牛乳 • 玉ねぎ • バター • コンソメ
二人
フルーツゼリー皮つき

グレープフルーツジュース • グレープフルーツ • 砂糖 • ゼラチン • フルーツの実
二人
3分で出来るぶり大根

ぶり • 大根 • 水 • すき焼きのたれ • しようが
1
スポンジケーキ（下地）

卵 • 砂糖 • はちみつ • 薄力粉 • バター • 牛乳
天板一枚分
ブロッコリーときのこの和風煮物

きのこ • 白身魚 • ブロッコリー • にんじん • オクラ • ちくわ • しょうが • 白だし
４
サモサもどき

餃子の皮 • もやし • ネギ • シーチキン • マヨネーズ • 醤油 • 水 • 塩、胡椒
２
失敗しないヒラヤーチ

シーチキン • にら • ねぎ • 玉ねぎ • にんじん • 小麦粉 • 水 • だし
1
キャラメルケーキinフライパン　

ホットケーキミックス • キャラメルマキアートのシロップ • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • バター
１ホール
ピッツァ☆マルガリータ

トマト • モッツアレラ • バジルソースまたはバジル • ピザソース • 強力粉 • 小麦粉 • ドライイースト • 塩 • 水
二人分

1
カンタン放置からあげ

鶏もも肉 • にんにく • 醤油 • 塩、胡椒 • 小麦粉 • サラダ油 • ビニール袋
２