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Duck0609
@cook_40212921
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美味しいものが大好き。
日々新メニュー、美味しいものを求めて制作中。
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レシピ (9)
つくれぽ (24)
Duck0609
後で利用できるように、このレシピを保存します。
グルテンフリー生おから米粉パン
生おから
•
米粉
•
塩
•
砂糖
•
サイリウム
•
ベーキングパウダー
•
卵
•
ヨーグルト
•
水
•
レーズン
•
くるみ
•
黒ごま
•
6個分
Duck0609
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牡蠣グラタン グルテンフリー
牡蠣
•
ブロッコリー
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
にんにく
•
米粉
•
オリーブオイル
•
豆乳
•
とけるチーズ
2人分
Duck0609
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なめらか豆乳プリン
卵
•
豆乳
•
ラカント
•
バニラエッセンス
•
カラメル用
•
きび糖
•
水
•
仕上げ追加水
150ccくらいカップ4〜5個分
Duck0609
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オートミールでレンチンお好み焼き
オートミール
•
水
•
キャベツ
•
青のり
•
卵
•
豚肉
•
むき海老
•
ソース
•
マヨネーズ
Duck0609
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット鶏の唐揚げ
鶏モモ肉
•
塩麹
•
すりおろしニンニク
•
乾燥おから
•
サイリウム
Duck0609
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ブロッコリーポタージュ
玉ねぎ
•
出汁
•
ブロッコリーの茎
•
ブロッコリー
•
コンソメキューブ
•
豆乳
•
スキムミルク
•
水
•
コンソメ
4人分
Duck0609
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犬のおうちご飯
カボチャ
•
キャベツ
•
人参中くらい
•
ピーマン
•
だしパック
•
おからパウダー
•
鶏胸肉
約3日分
Duck0609
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ドライおからピザ
ドライおから
•
片栗粉
•
ピザソース
•
ケチャップ
•
ツナ
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
プチトマト
•
チーズ
•
水
Duck0609
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濃厚トマトゼリーでカプレーゼ
トマト缶400g
•
アガー
•
あらびき胡椒
•
オリーブオイル
3〜4人分