グルテンフリー生おから米粉パン

Duck0609
Duck0609 @cook_40212921

revolteで、豆乳を作るようになり生おからが滑らかで、美味しい
グルテンフリーの米粉パンが作れると思いチャレンジ
もちもちパンができました

グルテンフリー生おから米粉パン

revolteで、豆乳を作るようになり生おからが滑らかで、美味しい
グルテンフリーの米粉パンが作れると思いチャレンジ
もちもちパンができました

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材料

6個分
  1. 生おから 150g
  2. 米粉 45g
  3. ひとつまみ
  4. 砂糖 15g
  5. サイリウム 7.5g
  6. ベーキングパウダー 7.5g
  7. (中〜大) 1個
  8. ヨーグルト 45g
  9. 60g
  10. レーズン 30g(お好みで)
  11. くるみ 15g(お好みで)
  12. 黒ごま 適量(お好みで)
  13. 黒ねりごま チューブ3cmほど(お好みで)
  14. チーズ 適量(焼き立てトッピング用・お好みで)

作り方

  1. 1

    オーブンを220度で予熱する。

  2. 2

    米粉、塩、砂糖、サイリウム、ベーキングパウダーをボウルでよく混ぜる。

  3. 3

    別のボウルで卵、ヨーグルト、水をよく混ぜる。

  4. 4

    粉類と生おからを混ぜ、パラパラの状態にする。

  5. 5

    そこへ水分材料を加え、しっとりひとまとめになるまで混ぜる。

  6. 6

    生地を6等分し、好みでレーズンやナッツ、黒ごま、黒ねりごまを混ぜ込む。プレーンはそのまま成形する。

  7. 7

    220度のオーブンで18分焼く。

  8. 8

    焼き立てにはお好みでチーズをトッピングしても美味しい。

コツ・ポイント

生おからはしっとり目の水分多めで、サイリウムは粉類としっかり混ぜてから水分を加えると良い。

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