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毎日美味しいものたべたーいฅ'ω'ฅ

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
小松菜のスープ～生姜風味～

水 • 絹ごし豆腐 • 小松菜 • しいたけ • 根生姜 • にんにく • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ
- 4人分
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白しめじの炊き込みごはん

白米 • もち米 • シーチキン • 白しめじ • しいたけ • 油揚げ • 人参 • 塩昆布 • 薄口醤油 • みりん • 白だし
- 4人分
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ロ～ル白菜

白菜 • 合挽き肉 • 玉ねぎ • しいたけ • 人参 • ウインナー • 人参 • 酒 • 塩胡椒 • 粗挽き胡椒 • 水 • コンソメスープの素 •
- ３人分
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タアサイのツナ炒め～花椒風味～

タアサイ • シーチキン • しめじ • 醤油 • 花椒
- 2人分
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塩昆布の唐揚げ

鶏モモ肉 • しょうが • 酒 • 塩昆布 • 片栗粉 • サラダ油
- 1～2人分
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ゴーヤのマヨポン和え。。

ゴーヤ • 玉ねぎ • 塩昆布 • 大豆 • シーチキン • 塩 • マヨネーズ • 塩ポンズ • 味の素
- 3～4人分
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ランチョンミートinゴーヤチャンプル➰

ゴーヤ • ランチョンミート • 卵 • 塩 • サラダ油 • 塩胡椒 • 酒 • かつおだし • 味の素 • ごま油 • ブラックペッパー
- ３人分
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夏ばて防止ゴーヤチャンプル➰

ゴーヤ • しめじ • 豆もやし • 卵 • 塩 • サラダ油 • 酒 • 塩胡椒 • みりん • かつおだし
- ３人分
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大根の葉の天ぷら

大根の葉 • 桜えび • 天ぷら粉 • 水
- 2人分
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ししゃもの南蛮漬け

シシャモ • 片栗粉 • サラダ油 • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • だし醤油 • みりん • 酢 • 砂糖
- 5～6人分
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にんにく香る鶏ガラベースの豚うどん

水 • 鶏ガラスープ • うどん • 小松菜 • 豚バラorしゃぶしゃぶ用 • ガーリックパウダー • 塩胡椒 • 長芋
- 3人分
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山菜炊き込みご飯(味付け濃い目)

米 • 水 • 山菜水煮 • 人参 • 油揚げ • 醤油 • 酒 • かつおだし • 塩 • 味の素
- ２合分
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カジキマグロの照り焼き

カジキマグロ • サラダ油 • だし醤油 • 酒 • 砂糖 • 生姜 • かいわれ • 生姜
- 3人分