CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤのマヨポン和え。。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤのマヨポン和え。。-レシピのメイン写真

ゴーヤのマヨポン和え。。

SU～MAMA
SU～MAMA @cook_40213301

ゴーヤの苦味はマヨネーズが入るので食べやすくなります‼塩ポン酢を加えることでさっぱり食べれました♪♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが沢山あるので
色々考えたレシピの中の1つです(・∀・)

ゴーヤの苦味はマヨネーズが入るので食べやすくなります‼塩ポン酢を加えることでさっぱり食べれました♪♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが沢山あるので
色々考えたレシピの中の1つです(・∀・)

もっと読む

ゴーヤのマヨポン和え。。

SU～MAMA
SU～MAMA @cook_40213301

ゴーヤの苦味はマヨネーズが入るので食べやすくなります‼塩ポン酢を加えることでさっぱり食べれました♪♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが沢山あるので
色々考えたレシピの中の1つです(・∀・)

ゴーヤの苦味はマヨネーズが入るので食べやすくなります‼塩ポン酢を加えることでさっぱり食べれました♪♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが沢山あるので
色々考えたレシピの中の1つです(・∀・)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3～4人分
  • ゴーヤ 1本
  • 玉ねぎ 小1こ
  • 塩昆布 少々
  • 大豆(缶詰め) 適量
  • シーチキン 1缶
  • ○塩 少々
  • ◎マヨネーズ 大さじ2
  • ◎塩ポンズ 大さじ2
  • ◎味の素 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤのわたはとらず
    種だけとって
    3㎜程の半月切りにして
    塩をふり10分くらいおいて
    水をしぼります。

  2. 2

    玉ねぎを縦半分に切り
    2㎜くらいにスライスして
    水に10分くらい
    つけておきます。

  3. 3

    ゴーヤ、玉ねぎ、塩昆布
    大豆を軽くまぜます。

    • ゴーヤのマヨポン和え。。作り方3写真
  4. 4

    ◎の調味料を入れ
    仕上げに油をきった
    シーチキンを入れて
    出来上がり～ヽ( ´¬`)ノ

    • ゴーヤのマヨポン和え。。作り方4写真

コツ・ポイント

1時間以上おいたほうが野菜もしんなりして
味もしみておいしいデス(oﾟ▽ﾟ)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

SU～MAMA
SU～MAMA @cook_40213301
2017/08/07 02:26に公開
毎日美味しいものたべたーいฅ'ω'ฅ
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ 大豆 缶詰 ゴーヤ 塩こんぶ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 味しみのお揚げが美味しい！節約豚丼
  2. ひき肉とエリンギのキムチ炒め
  3. ペッパーランチ風
  4. ナスと豚こまのスタミナ中華炒め
  5. 砂ずり（砂肝）の唐揚げ
  1. ☆お弁当簡単おかず☆鶏肉の照り焼き
  2. 失敗しない最強半熟味玉(煮卵)
  3. 鶏むね肉のさっぱり焼き
  4. タイ風＊空芯菜のピリ辛ガーリック炒め
  5. 切り昆布とさつま揚げのサッと煮
  6. Mississippi Style Pot Roast
  7. Banana Bread
  8. Peanut Butter Cookies
  9. Steve's Ground Turkey and Cheese Lasagna
  10. Crack chicken
  1. フライパンでお手軽☆本格パエリア
  2. 簡単！銀鮭大葉ポテトのピカタ
  3. チーズとほうれん草のパリパリ揚げ
  4. 簡単！炊き込みご飯！
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19658723
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close