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muuumu
@cook_40213584
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ヴィーガン、マクロビ、ヘルシーレシピや様々なパン、素朴であったり やさしい味のレシピが特にだいすき。みなさまのレシピを参考にしたり、わたしのレシピを広めたり。いろいろ挑戦していけたらと思ってます。
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レシピ (14)
つくれぽ (1)
サボりたい日のダッチ・オムライス★
ごはん
•
ケチャップ
•
こしょう
•
たまご
•
スライスチーズ
•
コンソメ
•
マーガリン
•
ハム、コーンなど
お一人様ひみつのランチ用
欲張りさんのベーグルバー*おから&豆腐
強力粉
•
全粒強力粉
•
おから
•
豆腐
•
レーズン
•
シナモン
•
砂糖
•
塩
•
グルテンパウダー
•
ドライイースト
•
モルトパウダー
•
砂糖
スープのお供に*全粒粉の素朴なクラッカー
全粒粉
•
塩
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
オリーブオイル
•
お水
直径4センチ×約8枚分
2
ノンフラワー*おからのハニーレモンケーキ
生おから
•
たまご
•
はちみつ
•
砂糖
•
牛乳
•
レモン
•
スキムミルク
•
ベーキングパウダー
•
マーガリン
•
はちみつ
•
お湯
18×18cm スクエア型
やさしいー*中華風大根の豆乳スープ
大根
•
ウェイパー
•
白すりごま
•
水
•
豆乳
•
塩こしょう
•
白ごま
•
万能ネギ
2人分
1
パクチー&ひき肉*エスニック揚げ春巻き
合挽き肉
•
パクチー
•
塩
•
こしょう
•
ガラムマサラ
•
パン粉
•
ナンプラー
•
春巻きの皮
4本分
スパイシー*コリアン・ベイクドポテト
黒こしょう
•
コリアンダー
•
サラダ油
•
白こしょう
•
ドライコリアンダー
•
塩
•
じゃがいも
•
パンプキンシード
2人分
食いしん坊彼にも*チキンのバケットサンド
バケットorフランスパン
•
レタス
•
トマト
•
アボカド
•
鶏ささみ
•
マーガリン
•
コブドレッシング
•
塩
•
黒こしょう
全粒粉とライ麦のフランスパン【手捏ね】
強力粉
•
強力全粒粉
•
ライ麦粉
•
薄力粉
•
オリーブオイル
•
塩
•
砂糖
•
モルトパウダー
•
ドライイースト
•
ぬるま湯
30cm天板 斜めにおいてジャスト1本分
ピーナッツ風味が◎かぼちゃのナッティー
かぼちゃ
•
にんじん
•
ピーナッツバター
•
ピーナッツ
•
醤油
•
黒糖
•
長ねぎ
•
サラダ油
•
水
ふたり分
上品なお味*抹茶のキューブクッキー
薄力粉
•
コーンスターチ
•
砂糖
•
抹茶粉末
•
サラダ油
•
牛乳
•
粉砂糖
野菜好きさんのミネストローネ*ペンネ入り
パスタペンネ
•
サラダビーンズ
•
塩こしょう
•
オリーブオイル
•
コンソメ
•
水
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
にんにく
•
かぼちゃ
•
じゃがいも
•
トマト缶
•
たっぷり4〜5人分
クルミとレーズンのセミハードパン
全粒強力粉
•
強力粉
•
薄力粉
•
強力粉
•
薄力粉
•
全粒粉
•
ドライイースト
•
砂糖
•
塩
•
オリーブオイル
•
ぬるま湯
•
クルミ
•
1
FPで*自家製 無糖ピーナッツバター
バタピー