★あさみん

じゃがいも • バター • クリームチーズ • 塩コショウ • ピンクペッパー • 牛乳

お米 • お水 • 生姜 • 梅肉 • だし

スパゲティー • ピーマン • トマト • ソーセージ類 • ケチャップ • 醤油 • 塩 • 塩 • 胡椒 • ガーリック • オリーブオイル

チキンラーメン • ごはん • 明太子 • 卵

明太子 • 胡麻油 • 胡麻 • やっこねぎ

ゴーヤ • ツナ缶 • マヨネーズ • 味噌 • ブラックペッパー • 塩

素麺 • ネギ • 白胡麻 • 醤油 • ちりめんじゃこ

松茸 • マッシュルーム • エリンギ • お米 • ベーコン • 奴ネギ • 醤油 • オリーブオイル • 日本酒 • 塩 • ブラックペッパー • 水

ロースハム • ピーマン • 玉ねぎ • 納豆 • ナンプラー • ハラペーニョソース • 香菜 • 細めのパスタ • オリーブオイル • ガーリック　みじん切り