まゆＳＫ

卵 • 洗いもずく • しらす • カット小葱 • 白だし

きゅうり • 塩 • 砂糖 • わさび

おかひじき • 味噌 • だしまろ酢 • マヨネーズ • 白すりごま

なす • キュウリ • オクラ • みょうが • 大葉 • 長ねぎ • ほんだし • みりん • 醤油 • ナット昆布

たまご • 酒、みりん • 白だし、醤油

あみたけ • 大根 • 砂糖 • こんぶだしの素 • お酢

キャベツ • きゅうり • 人参 • 塩 • こんぶだしの素 • お酢 • 塩麹

ウインナー • 大根 • 人参 • 玉ねぎ • キャベツの葉 • しめじ • オリーブオイル • 水 • ♧コンソメ • ♧塩 • ♧ブラックペッパー

人参 • 塩 • ツナ缶 • ほんだし • 麺つゆ • 卵 • マヨネーズ • 白いりごま