あゆき母

プチトマト • 砂糖 • 酢 • 醤油

水煮わらび • ゴマ油 • しょうゆ • 酒 • すりおろしニンニク • 白ゴマ • ゴマ油

トマト • チーズ • オリーブオイル • 黒胡椒

秋刀魚 • 塩 • 大根おろし

ナス • シュウマイ皮 • チーズ • バターまたはマーガリン

残ったカボチャ煮物 • 玉ねぎ • バター • 牛乳 • 生クリーム • コンソメキューブ

牛肉 • じゃがいも • インゲン • 木綿豆腐 • 角煮を作った時、肉漬け汁

アボガド • トマト • ゆで卵 • オリーブオイル • 粗挽き塩コショウ

豚バラブロック • 長ネギ • 生姜 • 昆布 • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • ゆで卵

じゃがいも • ズッキーニ • ナス • ピザチーズ • 塩コショウ

卵

豚肉 • ナス • ピーマン • ミディアムトマト • 玉ねぎ • オリーブオイル • 粗挽き黒胡椒 • 塩

かぼちゃ • にんにくのみじん切り • バター • オリーブオイル • 黒胡椒

魚肉ソーセージ • ブロッコリー • カリフラワー • 人参

熟したトマト • レタス • 春雨 • 卵 • コンソメキューブ • 水 • 粗挽き黒胡椒

豚肉 • じゃがいも • 人参 • オクラ • だし汁 • 醤油 • みりん、酒 • 砂糖

エビ • キュウリ • 枝豆 • ケチャップ • マヨネーズ • 塩コショウ