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牛肉とジャガイモ煮物
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牛肉とジャガイモ煮物-レシピのメイン写真

牛肉とジャガイモ煮物

あゆき母
あゆき母 @cook_40226945

ジャガイモが柔らかくなれば、全て一緒に煮て簡単です。
このレシピの生い立ち
角煮をつくって、肉の漬け汁が何かに使えないかと思って作りました。

ジャガイモが柔らかくなれば、全て一緒に煮て簡単です。
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あゆき母
あゆき母 @cook_40226945

ジャガイモが柔らかくなれば、全て一緒に煮て簡単です。
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材料

4人分
  • 牛肉(切り落とし) 150㌘
  • じゃがいも(小) 5個
  • インゲン 100g
  • 木綿豆腐 一丁
  • 角煮を作った時、肉漬け汁 ID;1917850
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥く。牛肉は大きめにカット
    〔圧力鍋を使ったので大きめにしました〕
    インゲンは3㌢に切っておきます。

  2. 2

    豆腐は、キッチンペーパーにくるんで重しをして水を切り、一口大にきり、フライパンで焼き色をつける。

  3. 3

    鍋に肉とジャガイモを入れて炒める。この時に、〔角煮の付け汁に残っている脂を使うと旨味がまします。〕

    • 牛肉とジャガイモ煮物作り方3写真
  4. 4

    角煮を作った時にできた肉漬け汁を、湯煎で温めます。

    • 牛肉とジャガイモ煮物作り方4写真
  5. 5

    肉に火が通ったら、煮汁を入れる。

    • 牛肉とジャガイモ煮物作り方5写真
  6. 6

    蓋をして強火で重りが揺れたら、中火にして3分。火を止めて圧力が下がるのをまつ

    • 牛肉とジャガイモ煮物作り方6写真
  7. 7

    圧力が抜けたら、蓋を開け、インゲン・豆腐を入れる

    • 牛肉とジャガイモ煮物作り方7写真
  8. 8

    煮汁が無くなるまで、弱火で煮る

    • 牛肉とジャガイモ煮物作り方8写真

コツ・ポイント

今回は、木綿豆腐にしましたが焼き豆腐でも良いです。
角煮で使った付け汁のみで十分で、他の調味料はいりません

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あゆき母
あゆき母 @cook_40226945
2012/08/16 12:14に公開
二児の母です。毎日のお弁当作りや夕食に悩んでいる、今日この頃(*_*)
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このレシピのキーワード

牛肉 いんげん じゃがいも お肉 もめん豆腐

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