ＭＩＭＯＣＡ

紅はるか　細め • バター • 砂糖 • 生クリーム • 卵黄 • 卵黄 • みりん

シリアル • 牛乳 • 玉子 • ひきわり納豆 • ゴマ油 • 塩コショウ • サラダチキン • もやし • ゴマ油 • 塩コショウ • ビヒダスプレーンヨーグルト脂肪０ • きな粉 •

リンゴ • 卵 • 牛乳 • ヨーグルト • 油 • ホットケーキミックス • ブルーベリー

寒ブリ刺身用 • ねぎ • 水菜 • 生茶 • 味ぽん • 大根おろし

鶏肉ももブロック • 大根 • 人参 • ごぼう • タケノコ水煮 • 水菜 • なると • 切り餅 • 酒 • 水 • 白だし • 醤油 •

刺身ブツ切り盛り合わせ • ほうれん草 • ごま油 • 酒 • 塩コショウ • 水溶き片栗粉 • ご飯

ぶり刺身用サク • 春キャベツ • 味ぽん • 酒 • はちみつ梅 • 粗挽きこしょう • ごま油 • ご飯 • 彩り　いちご