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クックジョー

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    SDGs鰻のうな丼

    鶏胸肉 • 豆腐 • いりこ粉 • 片栗粉 • 海苔 • 鰻のタレ • 酒 • ご飯
    • 4人分
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    マルタイ棒ラーメンで辛ウマトマトラーメン

    ニンニク • トマト • 湯 • 油 • 豆板醤 • 溶き卵 • 片栗粉 • 水 • マルタイ棒ラーメン
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      鶏胸肉のココナツミルク煮込み

      鶏胸肉 • コリアンダー • ターメリック • ガーリックパウダー • 塩 • パクチー • オリーブオイル • ローリエ • 玉ねぎ • ピーマン又はパプリカ • ココナツミルク • 水
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        子供が泣き出す?!宇宙人おにぎり

        ご飯 • 塩 • 海苔
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          フィッシュヘッドカレー

          アラ • 玉ねぎ みじん切り • オリーブオイル • ニンニク みじん切り • 生姜 みじん切り • トマト 荒いみじん切り • ココナッツミルク • レモン汁 • . カルダモン • . クローブ • . シナモン • . ローリエ •
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            休日のお父さん専用ミートソースパスタ

            ニンニク • にんじん • タマネギ • セロリ • 鳥レバー • オリーブオイル • 牛挽肉 • 豚挽肉 • 塩 • 黒胡椒 • 赤ワイン • トマト缶 •
            • 8〜10人分
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            簡単!出汁いらずのトマト鍋

            トマト缶 • にんにく • 油 • 白ワイン • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩 • じゃがいも • にんじん • キャベツ • 鶏肉 • 鶏挽肉 •
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              ヘルシー野菜カレー

              玉ねぎ • ニンニク • ショウガ • ニンニクショウガ用の水 • トマト缶 • カレー粉 • 牛乳 • 水 • 好みの野菜 • 塩
              • 4人分
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              水から作る絶品水炊きのスープ(だし)

              鶏ガラ • 手羽先 • 昆布 • 鶏ガラスープ用水 • 昆布ダシ用水
              • 8人分
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              ご飯で簡単ミルクリゾット

              ご飯 • 牛乳 • 鶏がらスープ • 塩 • トッピング
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                子供も大好き!外カリ中トロタコ焼き

                薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 塩 • 醤油 • 出汁 • 卵 • タコの足 • 紅生姜 • 揚げ玉 • たこ焼きソース • 青のり
                • 20個分
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                サッパリ塩モツ煮込み

                モツ • 煮干し • しょうが千切り • 煮干し出汁用水 • 茹でこぼし用水 • 砂糖 • 塩 • 青ネギ小口切り
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                  本格⁈麻婆豆腐

                  豚挽肉 • 豆腐 • ニンニクみじん切り • 甜麺醤 • 青ネギ • 豆板醤 • 長ネギ • 片栗粉 • 水 • お湯 • 醤油 • 塩 •
                  • 2人分
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                  オクラのカレー風味

                  オクラ • カレー粉 • オリーブオイル • 塩
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                    カレー粉で簡単チキンティッカ

                    鶏胸肉 • ヨーグルト • カレー粉 • パプリカパウダー • にんにく • しょうが • 塩 • 砂糖 • チリパウダー
                    • 2
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                    バーニャカウダソース

                    にんにく • アンチョビ • 牛乳 • 水 • オリーブオイル • 水
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                      スープカルボナーラ

                      パスタ • ベーコン • 全卵 • 牛乳 • 粉チーズ • 黒胡椒 • 塩
                      • 2人分
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                      5分で青菜炒め

                      ごま油 • 青菜 • じゃこ • 塩
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                        子供も安心!辛くないスパイシーカレー粉

                        クミンパウダー • コリアンダーパウダー • ターメリック • パプリカパウダー • カルダモンパウダー • クローブパウダー • チリパウダー • シナモンパウダー

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