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こねりんく
@cook_40235861
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食べる事好き過ぎ、レシピのチャレンジすることも好き!好みで濃い目の味付けです。味付けは味見して調整してください。すみませんー ちなみに趣味は運動、特にベリーダンス!
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レシピ (12)
つくれぽ (7)
こねりんく
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ダイエット 白滝 高野豆腐 チャプチェ
豚肉切り落とし
•
高野豆腐
•
キムチ
•
ニンニクチューブ
•
生姜チューブ
•
玉ねぎ
•
ニラ
•
キノコなんでも
•
甜麺醤
•
豆板醤
•
オイスターソース
•
焼肉のタレ
4人分
こねりんく
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ヘルシー!高野豆腐ハンバーグ カレー風味
高野豆腐
•
玉ねぎみじん切り
•
鳥ひき肉
•
卵
•
オールスパイス
•
カレー粉
•
塩、胡椒
小さなハンバーグ型 15個くらい
こねりんく
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簡単!豆腐とカニカマのミニお好み焼き
木綿豆腐
•
カニカマ
•
キャベツ
•
卵
•
小麦粉
•
片栗粉
•
だしの素
•
鰹節
こねりんく
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弁当 ブロッコリーベーコンチーズオムレツ
柔らかく煮たブロッコリー
•
ベーコンブロック
•
卵
•
とけるチーズ
•
コンソメ顆粒
•
生クリーム
•
胡椒
•
塩
直径20cmホール型
こねりんく
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簡単!キャベツ、キュウリのパクチー合え
キャベツ
•
キュウリ
•
パクチー
•
昆布茶の素
•
砂糖
•
醤油
•
ゴマ油
2人分
こねりんく
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簡単!セロリ葉と茎のツナ卵炒め
セロリの葉、葉が付いてる茎
•
ツナ
•
卵
•
コンソメ顆粒
•
塩、胡椒
•
ニンニクチューブ
•
マヨネーズ
2人分
こねりんく
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簡単!お弁当でも!美味しいゆかり焼きそば
焼きそば
•
ハム
•
キャベツ
•
昆布茶の素
•
鶏ガラスープの素
•
白ごま
•
ごま油
•
ゆかり
1人分
こねりんく
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牡蠣のトマトクリームグラタン次の日パスタ
トマトクリームパスタソース
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
牡蠣
•
マカロニ
•
塩
•
コショウ
•
ケチャップ
•
小麦粉
•
とけるチーズ
•
エリンギ
グラタン15cm×15cm分とパスタ1人分
こねりんく
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簡単!揚げない手羽先 スパイシー焼き
鶏手羽先
•
五香粉
•
塩
•
ケチャップ
•
みりん
•
醤油
•
ショウガチューブ
•
ニンニクチューブ
•
白ごま
鶏手羽 8本分
こねりんく
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お弁当 高野豆腐とツナのナゲット
高野豆腐
•
ツナ
•
たまご
•
鶏ガラスープの素
•
塩、胡椒
•
小麦粉
•
オリーブオイル
12個分
こねりんく
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常備おかず!刻み昆布コンビーフ大豆炒め
コンビーフ缶
•
刻み昆布 生食 乾物でも
•
大豆水煮缶
•
昆布茶の素
•
砂糖
4人分
こねりんく
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トムヤムクン 簡単 ポイント
エビ
•
ワタリガニ
•
シメジ
•
トムヤムクンペースト
•
鶏ガラスープの素
4人分