かえるこめん

ゆるゆるベジライフを楽しんでいます☆彡麺類が好き。これから少しずつレシピをアップして行きます。

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かえるこめん

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☆彡超簡単！旨辛油そうめん☆彡

素麺 • すりおろしたタマネギ • ごま油 • めんつゆ • 炒りごま • ゆで卵 • 薬味 • ラー油
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☆彡紅生姜でとっても簡単寿司飯☆彡

御飯 • 紅生姜のつゆ • 紅生姜
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☆彡寿司酢代わりの紅生姜でお稲荷さん☆彡

炊いたご飯 • 味付け油揚げ • 紅生姜のつゆ • 紅生姜 • 三つ葉
- いなり寿司5〜6個分
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☆彡柚子胡椒ピリリ目玉焼ホットサンド☆彡

食パン • 卵 • 白菜 • チーズ • 柚子胡椒 • マヨネーズ
- 1人分
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☆彡丁字麩切り干し大根のゴマ和え☆彡

丁麩 • 切り干し大根 • 三つ葉 • 白味噌 • ねりゴマ • 白すりゴマ • 酢 • ごま油 • みりん
- 2人分
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☆彡オニオン梅干しスープ☆彡

玉ねぎ • お好きなキノコ • 梅干し • 昆布 • 水 • 生姜
- 2人分
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☆彡風邪のひき始め喉痛に生姜醤油☆彡

生姜 • 醤油
- 1人分
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☆彡ヴィーガン生麩入りトマトパスタ☆彡

トマト • ナス • まいたけ • 生麩 • 塩麹 • 乾燥オレガノ • パスタ • パスタ茹で汁
- 1人分
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☆彡ナスミョウガトウモロコシの煮麺

ナス • ミョウガ • トウモロコシ • 素麺 • だし汁 • ごま油 • 日本酒 • 醤油 • 塩 • 七味唐辛子など
- 1人分
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☆彡簡単ズッキーニの澄まし汁☆彡

ズッキーニ • 油揚げ • だし汁 • 白たまり • 日本酒 • 塩
- 2人分
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☆彡簡単ズッキーニと大根の和え物☆彡

ズッキーニ • 大根 • ミニトマト • 油揚げ • ごま油 • 白たまり • お酢
- 3〜5人分
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☆彡塩レモンで磯の香りライスサラダ☆彡

ごはん • 塩レモン • オリーブオイル • 小エビ • 布海苔 • プチトマト • スナップエンドウ • 大葉 • スライスアーモンド • 亜麻仁油 • 醤油 • ワサビ
- 1人分
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☆彡昆布だし海山幸パスタ☆彡

パスタ • 昆布 • シメジ • エビ • 油 • 料理酒 • 醤油 • 胡椒 • パスタの茹で汁 • 大葉 • 小葱
- 1人分
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☆彡簡単ワラビの和風パスタ☆彡

パスタ • ワラビ • しめじ • 乾燥ワカメ • 油 • 料理酒 • 醤油 • 胡椒 • 大葉 • 刻んだ海苔
- 2人分
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☆彡黒のりと大葉の和風パスタ☆彡

スパゲティ • 黒のり • 大葉 • 菜種油 • 醤油 • 大葉 • お好みでコショウ
- 1人分