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☆さなたん☆

新米主婦です。優しいお料理がすきです╰(*´︶`*)╯♡できるだけ調味料や食材に体に優しいものを使っていますが、あくまでゆるーく挑戦しているので、ストイックな人だと、物足りないかも？よいものを作っていきたいので、こうしたらもっといいよ！という意見をお待ちしてます♡

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グリーンピースの冷凍保存方法

グリーンピース • ジップロック
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コールラビの煮物(和風)

コールラビ • 油揚げ • だし汁 • 酒 • しょうゆ • みりん
- 2人分
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レタス大量消費☆レタスと豚肉のカレー煮

豚こま肉 • サニーレタス • マヨネーズ • カレー粉 • 塩胡椒
- 2人分
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ズッキーニとジャガイモのチーズ焼き

ズッキーニ • ジャガイモ • ツナ缶 • 味噌 • マヨネーズ • ピザ用チーズ
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納豆チーズトースト

食パン • 納豆 • とろけるチーズ
- 1人分
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レタス大量消費！レタスの肉巻き☆照り焼き

サニーレタス • 豚ばら肉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 甜菜糖 • 生姜チューブ
- 14本分
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ふわふわ♡豆腐ハンバーグ作り置きにも♪

パン粉 • 片栗粉 • 甜菜糖 • 塩胡椒 • ナツメグ • 豚ひき肉 • 豆腐 • にんにくチューブ
- 5センチ15個分くらい
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コールラビのケチャップ煮

コールラビ • 豚こま肉 • 水 • コンソメ • ケチャップ • ウスターソース • 塩こしょう
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そら豆のトースト

そら豆 • ピザ用チーズ • ウインナー • パン
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そら豆の茹で方&冷凍保存

そら豆 • 塩 • 水
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ラディッシュと水菜の和風バター醤油炒め

ラディッシュ • 水菜 • バター • 醤油 • 塩こしょう • かつお粉 • すりごま
- 4人分(付け合わせで)
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からし菜と鶏肉のクレイジーソルト炒め

鳥もも肉 • からし菜 • クレイジーソルト • レモン汁 • ブラックペッパー
- 2〜4人分