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うどん • 水 • 出汁昆布

ねぎとろ • 梅干し • 小ネギ • にんにくチューブ • 塩 • しょうゆ

パスタ • ウインナー • ピーマン • 玉ねぎ • サラダ油 • にんにくチューブ • 砂糖 • 塩こしょう • 乾燥パセリ • バター

ペンネ • なす • しめじ • 玉ねぎ • 豚ひき肉 • ピザ用チーズ • バター • にんにくチューブ • オリーブオイル • 塩こしょう • 乾燥パセリ

ブロッコリーの茎 • いりごま • 酢 • こしょう

ホワイトマッシュルーム • 玉ねぎ • オリーブオイル • クレイジーソルト • レモン汁 • 粉チーズ • パセリ

海苔 • バター • スライスチーズ • 醤油

きゅうり • 塩 • 創味シャンタンまたはウェイパー • 鶏がらスープ • 水 • レモン汁

卵 • ヒガシマル うどんスープ • 水 • 小ねぎ • 割り箸