テンコロリ

☆こんにちは☆ 美味しい料理を食べるのも作るのも大好きです！　　　　　たくさん投稿出していきたいのでよろしくお願いします♡

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テンコロリ

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簡単！鳥手羽の煮付け

鳥手羽 • 醤油 • みりん • 酒 • 酢
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『今晩の献立に』さっぱり香味チキン！

小ネギ • 生姜 • 鶏肉 • 片栗粉 • 油 • 醤油 • 酢 • みりん
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簡単♪♪豚肉蒸し巻き！

大葉 • エノキ • 豚ロース
- 2人分
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ヘルシーなピーマンの肉詰め！！

ピーマン • しめじ • 鳥ももの挽肉 • 卵 • 塩コショウ • ナツメグ • パン粉 • 油 • 水
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簡単！！ぶりの煮付け

ブリ • 醤油 • 酒 • みりん
- 2〜4人分
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簡単！？かぼちゃの煮付け

かぼちゃ • 醤油 • 水
- 3人分
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簡単！サラダうどん！

トマト • 水菜 • 玉ねぎ • 油 • 挽き肉 • うどん • めんつゆ • 味噌 • 醤油 • みりん • 酒 • 豆板醤
- 3人分
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超ヘルシー？？しめじと胸肉のハンバーグ

しめじ • 卵 • 塩胡椒 • 鶏むねの挽肉 • パン粉 • 油 • クレイジーソルト
- 3人分
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簡単！！豚の生姜焼き！！

豚肉 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 生姜 • 油
- 3人分
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更新:牛すじ煮込み！！(味噌ベース)

人参 • こんにゃく • ゴボウ • 水 • 牛すじ • 味噌 • 豆板醤 • 醤油 • みりん • 酒 • 辣油
- 4人分〜
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簡単！チャプチェ！

豚コマ • 玉ねぎ • ピーマン • マロニーちゃん • お湯 • ガラスープ • 醤油 • 酒 • 豆板醤 • ごま油
- 3〜4人分
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水菜のサラダ

水菜 • 鳥の胸肉 • 中華スープの素 • 和風ダシの素 • マヨネーズ • 炒りごま