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bokumeshi

1歳の男の子を子育てしています❁
薄味でも子供が食べやすい、簡単で美味しい離乳食を心掛けています！ときどき大人ご飯も載せます＾＾

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おからだけで！クリーミーな洋風ポテサラ

生おから • 牛乳 • カニカマ • きゅうり • スライスチーズ • 卵 • マヨネーズ • 塩 • 塩揉み用の塩 • 胡椒 • オリーブオイル
- 4人分
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離乳食後期〜さつまいもの炊き込みご飯

米 • 水 • さつまいも • 人参 • 鶏ひき肉 • 舞茸 • 酒 • 醤油 • みりん
- 10〜12食分
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離乳食後期〜大根とわかめの炊き込みご飯

米 • 水 • 大根 • 人参 • 乾燥わかめ • ツナ水煮缶 • 酒 • 醤油 • みりん
- 約10〜12食分
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簡単おつまみ♩木綿豆腐のオリーブ塩

木綿豆腐 • 塩 • オリーブオイル • 胡椒
- 2人分
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子供おやつに◎もっチーズトマトパンケーキ

トマトジュース • 豆腐 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • スライスチーズ
- 約4㎝角10個分
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離乳食中期〜ok！赤ちゃん向け冷や汁

軟飯 • 豆腐 • きゅうり • すりごま • 味噌
- 1人分
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離乳食の副菜に！納豆とキャベツのだし和え

キャベツ • 昆布 • 納豆
- 作りやすい分量
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たっぷり白菜と魚肉ソーセージの卵とじ

白菜 • 魚肉ソーセージ • ほんだし • 卵 • マヨネーズ、ソース、鰹節
- 2〜3人分
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糖質制限に！混ぜ混ぜ〜♩納豆キムチ豆腐

豆腐 • 納豆 • 納豆に付いてるタレ • キムチ • 卵黄 • ネギ • ごま油
- １人分
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離乳食後期〜ニラと納豆の炒飯風

軟飯 • ニラ • 納豆 • 卵
- 1人分
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糖質制限に！おからで卵パンケーキ

おからパウダー • 卵 • 調製豆乳 • 砂糖コツ、ポイントを参照下さい • ベーギングパウダー
- 1〜2人分
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離乳食中期〜ok！野菜チーズ丼

キャベツ • ブロッコリー • 鶏ひき肉 • 昆布 • 粉チーズ • 丼ぶり一食用
- 作りやすい分量
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粉不使用！離乳食後期〜たこ焼き風おにぎり

軟飯 • かぼちゃ • ツナ水煮缶
- 1人分
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粉不使用！離乳食後期〜パプリカおやき

軟飯 • パプリカ • さつまいも • 粉チーズ
- 1人分
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粉不使用！離乳食じゃがバターご飯おやき

軟飯 • じゃがいも • 玉ねぎ • バター
- 1人分
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トマトジュースで！離乳食炊き込みご飯

米 • 水 • 玉ねぎ • 人参 • トマトジュース • 醤油 • みりん • 鶏ひき肉
- 約10〜12食分