たまけろ。

魚のカマや、おかしら • 車麩 • 彩の絹さや、ネギなど • 生姜 • ごぼうや蓮根など入れても美味しい • 蜂蜜、砂糖でも可 • 醤油、みりん、酒 • 出し汁

牛肉 • レンコン • ネギ • にんにく • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • 蜂蜜 • 有機ソース • 下処理用の酢水 • 糸唐辛子

お肉なんでも • 人参 • 蓮根 • 大根 • こんにゃく • 彩り用野菜 • 水 • 酒 • みりん • 顆粒だし • 醤油 • 蜂蜜 •

卵 • ほうれん草 • 塩胡椒 • マヨネーズ

牛肉細切れ • レンコン • パプリカ • たまねぎ • 鶏がらスープの素 • ケチャップ • 醤油 • お酒 • 酒 • 水溶き片栗粉

バター • 牛乳 • 水 • 小麦粉 • コンソメ • お好きなお肉 • お好きなお野菜 • パセリ

豚ひき肉 • お豆腐 • 白ネギ • 生姜 • にんにく • 鷹の爪輪切り • 豆板醤 • 甜麺醤 • 醤油 • 酒 • 蜂蜜 • 花椒細かくしておく •