こひるん

トマト • 大葉 • きざみ青ネギ • 鶏がらスープ • ごま油 • 醤油 • すりごま

薄揚げ • キャベツ • ツナ • ベーコン • チーズ • マヨネーズ • 塩コショウ

豚ミンチ • 白菜 • ニラ • 薄揚げ • 白ネギ • しょうゆ • 酒 • 鶏がらスープの素 • ごま油

卵 • クリームチーズ • ラカント • ベーキングパウダー

鶏肉もも • 酒 • しょうが • 鶏がらスープの素 • 醤油 • ごま油 • 味塩コショウ • 片栗粉 • 揚げ油 • 白ネギ • 醤油 • ごま油 •

厚揚げ • 水菜 • 牛肉 • だし汁 • 酒 • みりん • 砂糖 • 薄口醤油 • 油

大豆の水煮 • ちりめんじゃこ • 片栗粉 • 油 • みりん • 酒 • 濃口醤油 • 砂糖 • 白ゴマ

.クリームチーズ • .マスカルポーネ • .グラニュー糖 • .生クリーム • .卵黄 • .薄力粉 • オレオ • 無塩バター • インスタントコーヒー • ココアパウダー

鶏胸肉 • 鳥モモ肉 • 片栗粉 • にんにくチューブ • 味塩コショウ • 鶏がらスープの素 • パン粉 • 片栗粉 • 揚げ油

豚ばらもしくはロース • そうめん • トマト • アボカド • 大葉 • ストレートのめんつゆ

おから • パルスイート • 卵 • 生クリーム • 純ココア • バター • サイリウム • ベーキングパウダー • バニラエッセンス • ラム • 糖質0シュガーを粉糖にしたもの

おからパウダー • アーモンドプードル • エリスリトール • バター • 卵黄 • 純ココア • 無調整豆乳