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ほーホケキョウ
@cook_40273717
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中学2年のお料理大好きな、ほーホケキョウです。毎日、学校が終わった後、料理をして楽しんでます。将来は栄養士になって食の魅力をたくさん知ってもらいたいです。
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レシピ (13)
つくれぽ (2)
ほーホケキョウ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
なすとインゲンの和風炒め
なす
•
インゲン
•
オリーブオイル
•
ほんだし
•
醤油
ほーホケキョウ
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簡単牛肉と玉ねぎの炒めもの
玉ねぎ
•
牛肉
•
エバラ焼き肉のタレ
ほーホケキョウ
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オクラの肉巻き
オクラ
•
豚肉ロース
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
白ごま
•
サラダ油
3人分
ほーホケキョウ
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きゅうりと肉みそ
きゅうり
•
鶏ひき肉
•
ピーマン
•
みそ
•
みりん
•
砂糖
•
ごま油
ほーホケキョウ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
厚揚げとキャベツのごま油炒め
キャベツ
•
厚揚げ
•
ごま油
•
醤油
•
みりん
•
塩
•
こしょう
ほーホケキョウ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜たっぷり野菜炒め
豚肉
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
もやし
•
しめじ
•
にんにく
•
醤油
•
サラダ油
4人分
ほーホケキョウ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
セロリとシーフードのごま油炒め
セロリ
•
冷凍シーフード
•
ごま油
•
塩
ほーホケキョウ
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冷凍里芋とさやえんどうの煮物
里芋
•
さやえんどう
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
ほーホケキョウ
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筑前煮
にんじん
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れんこん
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ちくわ
•
糸コンニャク
•
醤油
•
酒
•
みりん
ほーホケキョウ
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ブロッコリーとウインナーのマスタード炒め
ブロッコリー
•
ウインナー
•
塩
•
こしょう
•
マスタード
ほーホケキョウ
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もやしと卵の炒め物
卵
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もやし
•
しめじ
•
醤油
•
塩
•
こしょう
ほーホケキョウ
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モロヘイヤとツナの炒め物
モロヘイヤ
•
ツナ
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しめじ
•
パプリカ
•
塩
•
こしょう
•
醤油
ほーホケキョウ
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ゴーヤのおかか煮
ゴーヤ
•
醤油
•
ほんだし
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
水
•
かつおぶし
•
塩