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Nohcci
@cook_40278247
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病院管理栄養士 8年目 健康だけでなく笑顔も守れる栄養士でありたい!簡単に作れるレシピや、旬の食材・季節にあったレシピを更新していきたいと思います!
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Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
旨味たっぷり!ホタテとアサリのグラタン
じゃがいも
•
鶏ムネ肉
•
舞茸
•
エリンギ
•
ホタテの貝柱
•
アサリ
•
塩コショウ
•
油
•
バター
•
小麦粉
•
牛乳
•
塩
•
2〜4人分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
やみつきチーズコロッケ
じゃが芋
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
•
クミン
•
カルダモン
•
ターメリック
•
合い挽き肉
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
塩コショウ
•
サラダ油
•
シュレッドチーズ
•
俵型6〜8個分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
タコキャセロール
玉ねぎ
•
ピーマン
•
合い挽き肉
•
塩
•
コショウ
•
カットトマト缶
•
サラダ用水煮豆
•
ケチャップ
•
クミン
•
コリアンダー
•
カルダモン
•
鷹の爪
•
3〜4人分:グリラー1台分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
茄子の肉詰め&ピーマンの肉巻き
米茄子
•
合い挽きミンチ
•
塩
•
こしょう
•
ケチャップ
•
ナツメグ
•
片栗粉
•
油
•
シュレッドチーズ
•
パン粉
•
ケチャップ
•
粉パセリ
•
1人分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カルボナーラ風
玉ねぎ
•
ベーコン
•
パスタ
•
油
•
塩
•
こしょう
•
顆粒コンソメ
•
パスタ茹で汁
•
卵
•
牛乳
•
マジックソルト
•
こしょう
•
3人分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
とろけるStaub無水ビーフシチュー
玉ねぎ
•
ぶなしめじ
•
人参
•
ジャガイモ
•
トマト
•
オリーブオイル
•
チューブニンニク
•
クレイジーソルト
•
牛コマ肉
•
ビーフシチュールウ
•
料理酒
•
粉バジル
3〜4皿分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たっぷり春キャベツの回鍋肉風
人参
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
豚肉
•
ごま油
•
酒
•
塩
•
醤油
•
鶏ガラスープ
•
輪切り唐辛子
2〜3人分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
イカ&豚とほうれん草のバター醤油炒め
スルメイカ
•
豚コマ肉
•
ほうれん草
•
玉ねぎ
•
舞茸
•
無塩バター
•
塩
•
コショウ
•
酒
•
薄口醤油
2〜3人分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
旨味&食べごたえUP 親子プラス丼
水
•
イリコ
•
エリンギ
•
鶏ささみ
•
ニラ
•
酒
•
塩
•
みりん
•
砂糖
•
濃口醤油
•
卵
2〜3人分
Nohcci
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ミートボールとポテトのチーズ焼き
玉ねぎ
•
炒め油
•
ジャガイモ
•
牛乳
•
合い挽き肉
•
塩こしょう
•
バジル
•
フランクフルトソーセージ
•
ピザ用とろけるチーズ
3〜4人分