ズボラママあこるこ

米油 • ニンニク • 長ネギ • チルドの蟹シュウマイ • ポン酢

さつまいも • 油 • 練乳 • アジシオ

あおさのさしみ蒟蒻 • 山芋 • 大葉 • トマト • かんたん酢 • 鶏がらスープの素 • ポン酢 • わさび

マクワウリ • ハム • マヨネーズ • 醤油 • マジックソルト

サンサス韓国冷麺 • 豚肉 • ゆで卵 • きゅうり • キムチ • 刻みネギ • 白だし • 水 • 鶏がらスープの素 • かんたん酢 • お好みで豆板醤

合い挽きミンチ • 玉ねぎ • ナス • きのこ • トマト缶 • ニンニク • カレー粉 • 鶏がらスープの素

クリームチーズ • 生クリーム • ビターチョコ • たまご • 砂糖

醤油 • エリースイート • みりん • 和風だし粉末 • 白だし

キャベツか白菜 • にんじん • 大根 • きのこ • 玉ねぎ • ニンニク • 白だし • 水 • 2日目 • 乾燥ひじき • 鶏がらスープの素 • 水

ゴボウ • かんたん酢 • 塩 • すりごま • 酢

塩麹をまぶした豚小間 • 大根 • 椎茸 • ごま油 • 醤油みりん砂糖白だし • 豆板醤 • 水 • 油 • 塩胡椒 • 刻みネギ

くり • アジシオ • 少し硬めに炊いたご飯

豚肉小間切れ • キャベツ • ニラ • 鶏がらスープの素 • コチュジャン • オイスターソース • 塩胡椒 • ごま油 • 生姜チューブ