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__たかな__
@cook_40303889
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レシピ (10)
つくれぽ (26)
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カツオの竜田揚げ
カツオ
•
酒
•
醤油
•
生姜
•
片栗粉
•
カレー粉
•
揚げ油
2人分
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンとじゃこ
ピーマン
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
じゃこ
•
胡麻油
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャロットパンケーキ
オートミール
•
卵
•
にんじん
•
塩
•
シナモン
•
ベーキングパウダー
•
メープルシロップ
•
くるみ
•
レーズン
2人分
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
オートミールグラノーラ
オートミール
•
オイル
•
はちみつ
•
塩
•
シナモン
•
バニラエッセンス
•
きな粉
•
ごま
•
ココアパウダー
•
ドライフルーツ
2食分
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
基本のスパイスカレー
玉ねぎ
•
ニンニク
•
クミン
•
コリアンダー
•
トマト缶
•
ヨーグルト
•
チリパウダー
•
ターメリック
•
肉
4食分
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牛肉とセロリの混ぜご飯
ご飯
•
牛肉
•
セロリ
•
醤油
•
みりん
1合あたり
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キーマカレー
クミン
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
生姜
•
ひき肉
•
トマト缶
•
カレー粉
•
水
•
塩
•
中濃ソース
•
水煮大豆
4食分
__たかな__
後で利用できるように、このレシピを保存します。
いり豆腐
木綿豆腐
•
蓮根
•
にんじん
•
椎茸
•
濃いめのだし汁
•
薄口醤油
•
濃口醤油
•
酒
•
溶き卵
•
ごま油
•
白胡麻
2人分
__たかな__
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ツナたま丼
ツナ缶
•
卵
•
砂糖
•
醤油
•
インゲンや小口ネギなど
1人分
__たかな__
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里芋とワカメの煮っ転がし
里芋
•
だし汁
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
乾燥わかめ
2人分