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  • トマトクリームパスタ

    トマトピューレ • 生クリーム • 砂糖 • コンソメ • ニンニクチューブ
    • さんまの甘露煮

      さんま
      • 具たくさんとりそぼろ (冷凍作り置き)

        鶏ひき肉 • にんじん • 細切りたけのこ • とうもろこし • はちみつ • しょうゆ • 酒 • 白だし • しょうがチューブ
        • 12人前
      • 牛乳アレルギー用のホワイトソースシチュー

        米粉 • 豆乳 • ブイヨン • 塩コショウ • ほうれん草 • 冷凍みじん切り玉ねぎ • 冷凍とうもろこし
        • 4人分
      • れんこんのきんぴら

        れんこん • 砂糖 • 醤油 • お酒 • みりん • ごま油 • 白ごま
        • フルーツ缶とゼラチンで簡単ゼリー

          フルーツ缶 190g • ゼラチン
          • 4人分
        • おからとバナナの豆乳ケーキ 牛乳卵不使用

          豆乳 • サラダ油 • おからパウダー • ホットケーキミックス • バナナ • 砂糖 • ベーキングパウダー
          • 8人分
        • リンゴの米粉蒸しパン

          米粉 • リンゴジュース • リンゴジャム • メイプルソース • 豆乳 • ベーキングパウダー • サラダ油
          • もやしナムル

            もやし • 鶏ガラ • ごま油 • 塩 • 白ごま • にんにく • こしょう
            • 2人分
          • 卵と乳不使用 ココアプリン

            ゼラチン • 豆乳 • ミルメーク ココア6g • お湯
            • 4人分
          • ミニトマトのさわやか浅漬け

            ミニトマト • ごま • 白だし • 醤油 • 水 • 生姜 • 白ゴマ
            • ライスペーパー餃子

              ひき肉 • 醤油 • 片栗粉 • ライスペーパー • 水 • ぬるま湯 • ごま油 • 酢 • にら • キャベツ • にんにく
              • フルーツ白玉ポンチ

                絹豆腐 • バナナ • 砂糖 • 水 • キウイ • 白玉粉 • みかん缶 • レモン汁
                • さば缶 じゃじゃ麺

                  ごまorすりごま • 味噌 • きゅうり • 鯖かん缶 • 砂糖 • うどん
                  • メープルシロップとバニラのミルク

                    牛乳 • メープルシロップ • バニラエッセンス
                    • 1人分
                  • 卵不使用 パリパリそうめんパイ

                    そうめん • 砂糖 • クッキングシート • バター
                    • 15〜20枚分
                  • ほうれんのキッシュ

                    ほうれん草 • ウインナー • ベーコン • しめじ • 玉ねぎ • バター • 牛乳 • 生クリーム • 卵 • 白だし • トルティーヤ • しおこしょう
                    • キャベツと豚肉のうま塩焼きそば

                      豚肉 • 塩 • 片栗粉 • ごま油 • 中華麺 • キャベツ • 長ネギ • 鶏ガラスープ
                      • 舞茸の卵スープ

                        玉ねぎ • 鶏ガラ • ごま油orいりごま • 片栗粉
                        • 炊飯器 玄米モードで焼き芋

                          さつまいも • 水
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