ヤーブラカ222

ツナ缶 • たけのこ水煮 • こんにゃく • にんじん • 油揚げ • しめじ • 長ねぎ • みそ • 水 • だし昆布

豚肉 • たけのこ水煮 • こんにゃく • にんじん • 油揚げ • しめじ • 長ねぎ • みそ • 水 • だし昆布

じゃが芋 • 黒すりごま • マヨネーズ • 塩、こしょう

じゃが芋 • ロースハム • パセリ • マヨネーズ • 塩、こしょう

サバ水煮缶 • 玉ねぎ • しめじ • トマト缶 • 水 • カレールウ • 油

白菜 • ツナ缶 • トマト缶又はトマトの紙パック • 水 • コンソメスープのもと • トマトケチャップ

温麺又はそうめん • にら • にんじん • ツナ缶 • しょうゆ • 水 • こしょう、粗挽きこしょう

きゅうり • こんぶ茶 • 練りわさび • 青じそ

白菜 • 豚バラ肉 • ガーリック • 水 • ポン酢 • 醤油

マロンペースト • 生クリーム • プチタルトプレーン • プチタルトショコラ