Cte・Me

パスタ • 人参 • ベーコンやウインナー • 玉ねぎ • マッシュルーム • しめじ • トマト缶 • 水 • コンソメ • 一味唐辛子 • バジル • 黒胡椒 •

ゆで卵 • ウインナーやベーコン • ジャガイモ • ブロッコリー • 人参 • かぼちゃ • きゅうり • 玉ねぎ • 豆苗 • コーン • ツナ缶 • マヨネーズ •

耐熱袋ジップロック • かたまり牛もも肉 • みじん切りニンニク • 塩 • 黒胡椒 • オリーブオイル • 本だしめんつゆ4倍濃縮 • みりん • おろしニンニク • わさび • ジャガイモ • 牛乳 •

パスタ • オリーブオイル • ニンニク • バター • 醤油 • 味噌コク旨みUP • 参考に • ベーコンやスパム、シーチキン • エノキやしめじ、舞茸等キノコ類 • コーンや小ネギ、海苔等トッピング • 仕上げにブラックペッパー

輪切りさつまいも • 塩 • バター • 砂糖 • バニラアイス

牛角切り肉 • 塩胡椒 • 人参 • ジャガイモ • 玉ねぎ • カレールー • ご飯やうどん • トマト缶 • ニンニク • 生姜 • 白だし • 水 •

冷凍うどん • 豚肉 • キムチ • ネギ • 胡麻油 • 麺つゆ • コチュジャン • 水

水 • 鶏がらスープの素 • 冷凍水餃子 • 小松菜やニラ4cm幅カット • もやし • 砂糖 • みそ • 豆板醤 • 胡麻油 • 白すりごま

胡麻油 • すりおろし生姜 • 豚バラ • しめじ • まいたけ • えのき • 玉ねぎ • キャベツ • 短冊切りさつまいも • 斜め切り長ネギ • 水 • みりん •

茹でたぶつ切りタコ • レモン • 刻み大葉 • 刻みネギ • 胡麻油 • 塩 • ニンニクチューブ • ブラックペッパー • 胡麻 • 柑橘類レモンなど

塩胡椒少々ふった生鮭 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • バター • 赤白味噌半々で甘みとコクUP • 酒 • 砂糖 • みりん

炒飯用 • サラダ油 • 溶き卵黄 • ご飯 • 長ネギ • 塩 • 胡椒 • 醤油コク • あんかけ用 • 胡麻油 • 白菜や人参 • しめじや舞茸、キクラゲ、椎茸 •

胡麻油 • 焼き海苔 • 納豆 • とろけるチーズ • ネギ • 片栗粉 • オイスターソース

豚肉 • 豆腐 • キャベツ • 長ネギ • ニラ • もやし • 冷凍海鮮ミックス • お麩 • 乾燥椎茸 • 水餃子 • キクラゲ • キムチ •

サラダ油 • みじん切り玉ねぎ • いちょう切り人参 • 短冊切りじゃがいも • おろしニンニク • おろし生姜 • クミン • コリアンダー • ターメリック • トマト缶 • 牛乳 • 鶏がらスープの素 •

オクラ • 塩 • 麺つゆ • ごま • 鰹節 • おろし生姜 • 柑橘類

パスタ • オリーブオイル • 刻みニンニク • ツナ缶 • 絞った柑橘類 • 削った柑橘類 • 飾り用削るor刻む柑橘類 • 飾り用輪切り柑橘類

水 • ふるった蕎麦粉 • 溶き卵 • ふるったコーンスターチ • サラダ油 • トッピングは下記よりお好みで選んでください

豆腐 • キムチ • 大葉 • 胡麻油

豆腐 • あさりor冷凍シーフードミックス • 豚肉 • 粉唐辛子旨辛UP • キムチの素またはキムチ • 水 • 出汁パック • 赤味噌 • 生姜、ニンニク • 胡麻油 • チーズ • 卵 •