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まべっち
@cook_40344908
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青森県でセラピスト/エステティシャンをしています。実家も嫁ぎ先も農家。健康と美容にうれしいレシピをアップしていきます。
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レシピ (13)
つくれぽ (42)
まべっち
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アボカドバナナ豆乳アイス
アボカド
•
バナナ
•
はちみつ
•
豆乳
•
レモン汁
4〜5人前
まべっち
後で利用できるように、このレシピを保存します。
米粉の卵蒸しパン
卵
•
豆乳
•
甜菜糖
•
米粉
•
ベーキングパウダー
•
型に塗る油
1〜2人分
まべっち
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さっぱり!トマトともずくの酢の物
醤油
•
きび糖
•
酢
•
トマト
•
もずく
5〜6人分
まべっち
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トマトのマリネ
オリーブオイル
•
甜菜糖
•
お塩
•
レモン汁
•
スプラウト
•
トマト
3〜4人分
まべっち
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かぶの三五八とサワークリームの浅漬け
小さめのかぶ
•
きゅうり
•
三五八
•
サワークリーム
•
ブラックペッパー
6人分
まべっち
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簡単!米粉のバナナケーキ
バナナ
•
卵
•
キビ糖
•
太白ゴマ油
•
米粉
•
ベーキングパウダー
パウンド型1本分
まべっち
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秒速で濃厚!アボカドチョコクリーム
アボカド
•
キビ糖
•
ココア
まべっち
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ホウレン草ともやしのナムル
ほうれん草
•
もやし
•
塩
•
胡麻油
•
かつおぶし
•
白胡麻
•
刻み海苔
まべっち
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長芋のバターとアオサの炒め
長芋
•
バター
•
塩
•
ゴマ
•
乾燥アオサ
まべっち
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もちもちちゅるん!長芋すいとん
長芋
•
片栗粉
•
水
•
煮干し
•
鶏もも肉
•
にんじん
•
ゴボウ
•
白菜
•
長ネギ
•
醤油
•
みりん
3〜4人分
まべっち
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まるで唐揚げ。ごちそうヤキ豆腐
醤油
•
きび糖または甜菜糖
•
みりん
•
酒
•
焼き豆腐
•
片栗粉
•
お好きな油
4人分
まべっち
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ご飯が止まらない!鶏肉のハチミツ照り焼き
ハチミツ
•
醤油
•
お酒
•
ニンニク
•
生姜
•
鳥もも肉
•
白ゴマ
•
サラダ油
3〜4人分
まべっち
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お肉たっぷり!ギョーザ!
玉ねぎ
•
ニラ
•
塩
•
ひき肉
•
酒
•
オイスターソース
•
醤油
•
中華粉末ダシ
•
ごま油
•
ギョーザの皮大判
•
焼く時 水 ごま油
約40個分