びすま～る

リングイネ • フルーツトマト • パプリカ • 茄子 • ズッキーニ • ＥＶオリーブオイル • オレガノ • 塩

米 • 鶏もも肉 • 長ねぎ • しょうが • 塩 • トマト • きゅうり • パクチー • 塩 • 砂糖 • 酢 • ごま油

ベーコン • 玉ねぎ • エリンギ • スパゲティ • 牛乳 • EVオリーブオイル • バター • 塩こしょう

パプリカ • 新玉ねぎ • パスタ • オレガノ • EVオリーブオイル • 塩

ベビーほたて • エリンギ • 玉ねぎ • にんにく • リングイネ • ホールトマト缶 • 牛乳 • EVオリーブオイル • 塩

鮪なるべく厚いもの • リングイネ • 玉ねぎ • お好みのハーブ • にんにく • EVオリーブオイル • 塩 • こしょう

合挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • セロリ • ホールトマト缶 • リングイネ • 赤ワイン • フェンネルシード • ローリエ • ＥＶオリーブオイル • 塩 • パルミジャーノレッジャーノ

鰯 • リングイネ • ホールトマト缶 • イタリアンパセリ • にんにく • ＥＶオリーブオイル • 塩