みいな♡

もやし • じゃが芋 • 卵 • ベーコン • 片栗粉 • 油 • お好みソース • マヨネーズ • 鰹節や一味唐辛子

トマト • スティックチーズ • ベーコン • 卵 • 鶏ガラスープの素 • オリーブ油 • 塩胡椒

もやし • ほうれん草 • カニカマ • 鶏がらスープ顆粒 • 麺つゆ3倍濃縮 • オイスターソース • お水

白菜 • キュウリ • 塩昆布 • ゆかり • ポン酢 • 白だし • ごま油

生ワカメ • かく天 • ごま • 麺つゆ3倍濃縮 • 白だし • ごま油

もやし • ほうれん草 • カニカマ • 鰹節 • ポン酢 • 白だし • すりごま

きゅうり • 鰹節 • ポン酢 • 麺つゆ3倍濃縮 • 白だし • ごま油

キャベツ • ピーマン • 玉ねぎ • 人参 • ベーコン • お好きなカレールウ • 油

きゅうり • もやし • シーチキン • ポン酢 • 麺つゆ3倍濃縮 • マヨネーズ • 中華あじ • ごま油

キャベツ • ピーマン • 玉ねぎ • シーチキン • 油 • マヨネーズ • 味噌 • 麺つゆ3倍濃縮 • すりごま • チューブニンニク

マルちゃんワンタンスープ • 白菜 • 人参 • 玉ねぎ • ほうれん草 • お水

キャベツ • 厚揚げ • ベーコン • シーチキン • 卵 • 油 • 塩こしょう • オイスターソース • 鶏ガラ顆粒 • 麺つゆ3倍濃縮

手羽先 • ナス • しいたけ • エリンギ • 油 • 塩こしょう • 唐揚げの粉 • マジックソルト • バター

白菜 • しめじ • エリンギ • しいたけ • こくうまキムチ • 冷凍うどん • 昆布だし • お水 • ポン酢 • 麺つゆ3倍濃縮 • 卵

合い挽き肉 • 鳥ミンチ • 玉ねぎ • 卵 • 絹ごし豆腐 • しめじ • 油 • ケチャップ • お好みソース • ウスターソース • 砂糖 • 醤油 •

ベーコン • パプリカ赤黄 • エリンギ • シーチキン • ほうれん草 • 塩こしょう • オイスターソース • 鶏ガラスープ顆粒 • 麺つゆ3倍濃縮 • バター

キュウリ • ポン酢 • 麺つゆ3倍濃縮 • すりごま • ごま油 • 中華味今回はいれてません。

人参 • しいたけ • 厚揚げ豆腐 • お醤油 • みりん • 麺つゆ3倍濃縮 • お水 • 砂糖 • こんぶ顆粒だし • すりごま • ごま油 • 油

白菜 • ベーコン • カニカマ • ウインナー • 醤油 • 卵 • コンソメキューブ

キャベツ • もやし • 山芋 • 卵 • 豚肉 • 天かす • 削り節 • こんぶ顆粒だし • 油 • ソース • マヨネーズ鰹節青のり一味唐辛子はお好みで