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    手に入りやすい調味料で!グリーンカレー

    ししとうorピーマン • たまねぎ • にんにく生姜 • パクチーorセロリの葉 • ナンプラー • クミン • ナツメグ • カイエンペッパーなど辛み調味料 • 黒胡椒 • レモン汁 • 鶏皮 • あみえび •
    • 2人前
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    五香粉さえあればできる!ジーパイ

    とりむね肉 • 醤油 • お酒 • みりん • にんにく生姜 すりおろし • 五香粉 • 黒胡椒 • 溶き卵 • 片栗粉小麦粉
    • 2人前
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    濃厚パイタンをホットクック2.4Lで

    鶏ガラ • 水 • 玉葱
    • 鶏ガラ一羽分
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    ヘルシー!糸こんパッタイ

    糸こんにゃく • たまねぎ • にんにく • 刻み揚げ • 干しえび • もやし • むきえび • ニラ • レモン果汁 • お酢 • ナンプラー • オイスターソース •
    • 2人分
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    ホットクック。スペアリブの赤ワイン煮

    スペアリブ • 赤ワイン • セロリ茎 • 玉葱 • にんじん • ぶなしめじ • にんにく • 塩 • 黒胡椒 • ローリエ • ローズマリー
    • 2人分
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    揚げない!カリッカリ!ヤンニョムチキン

    鶏肉3センチ角 • 片栗粉 • コチュジャン • ケチャップ • お酒 • はちみつ • 白ごま
    • 2人前
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    メレンゲでふわふわ!全粒粉お好み焼き

    全粒粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 水 • 出汁の出るもの • 具 • トッピング
    • 1人前
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    簡単!家にあるものチャプチェ(糸こん)

    糸こん • 牛肉 • 野菜 • 醤油 • みりん • にんにく、生姜 • ごま油 • いりごま • ごま油
    • 2人前

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