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fuuuuuuko
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1児の母・元酒飲み・料理好き・めんどくさがり屋
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レシピ (19)
つくれぽ (3)
エビ、ブロッコリー、卵の副菜
卵
•
冷凍エビ
•
冷凍ブロッコリー
•
ニンニク
•
塩胡椒
•
ブラックペッパー
•
オリーブオイル
2人分
ブロッコリーとしらすの副菜
冷凍ブロッコリー
•
しらす
•
オリーブオイル
•
コンソメ顆粒
•
ニンニクチューブ
2人分
私的スンドゥブ
ごま油
•
ニンニクスライスorチューブ
•
豚バラ
•
キムチ
•
長ネギ
•
白菜
•
ニラ
•
エノキ
•
エビ
•
アサリ
•
水
•
醤油
•
2人分×2日分
千切りキャベツの新しい味付け
キャベツの千切り
•
鶏ガラ
•
いりごま
•
岩塩
•
ごま油
1人分
冷蔵庫にあった野菜でサッパリ副菜
きゅうり
•
カブの皮
•
カブの葉
•
ミョウガ
•
ごま
•
醤油
•
砂糖
•
味噌
2人×3日(6皿分)
冷蔵庫に残ってる材料で食べる野菜スープ
ニンニクスライス
•
オリーブオイル
•
厚切りベーコン
•
ウインナー
•
キャベツ
•
小松菜
•
玉ねぎ
•
エリンギ
•
塩コショウ
•
水
•
コンソメ
•
醤油
4人分くらい
初めて上手くいった 揚げ焼きの唐揚げ
鶏もも
•
塩コショウ
•
ニンニクチューブ
•
しょうがチューブ
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
片栗粉
•
サラダ油
簡単すぎるカボチャの皮サラダ
カボチャの皮
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしょう
雑炊にしたかったおじや
水
•
和風だし
•
鶏だし
•
醤油
•
お好みの具材
•
白米
•
味噌
•
卵
2
ニラ キムチ風
ニラ
•
醤油
•
焼肉のタレ
•
コチュジャン
•
いりごま
カイワレつなサラダ
カイワレ
•
ツナ缶
•
白ごま
•
マヨネーズ
•
鶏ガラ
2人分
ゆで卵とほうれん草のサラダ
ほうれん草
•
ベーコン
•
ゆで卵
•
マヨネーズ
•
めんつゆ
•
塩こしょう
•
ブラックペッパー
•
砂糖
青椒肉絲
豚こま
•
酒
•
醤油1
•
ピーマン
•
タケノコ
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
片栗粉
•
砂糖
•
オイスターソース
•
醤油2
小松菜サラダ
小松菜
•
ツナ
•
塩昆布
•
マヨネーズ
•
ブラックペッパー
BBQ風とりももステーキ
卵スープ
卵
•
水
•
鶏がらスープの素
•
しょうゆ
•
ダシダ
ほうれん草×ベーコンのミルクスープ
1
鶏ムネ 焼肉のタレ マヨネーズ
鶏胸肉
•
岩塩
•
ブラックペッパー
•
小麦粉
•
好きな野菜やキノコ なくてもOK
•
焼肉のタレ
•
マヨネーズ
•
にんにくチューブ
•
サラダ油
2人分
ブロッコリーとサラダチキン
ブロッコリー
•
サラダチキン
•
ゆで卵
•
レモン汁
•
マヨネーズ
•
ケチャップ
•
こしょう
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