鶏ムネ 焼肉のタレ マヨネーズ fuuuuuuko @fuuuuuuko 安い鶏胸肉を美味しく！冷蔵庫にあまってる野菜などで簡単に！写真は鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ニラ、エリンギです。 もっと読む 安い鶏胸肉を美味しく！冷蔵庫にあまってる野菜などで簡単に！写真は鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ニラ、エリンギです。 もっと読む 鶏ムネ 焼肉のタレ マヨネーズ fuuuuuuko @fuuuuuuko 安い鶏胸肉を美味しく！冷蔵庫にあまってる野菜などで簡単に！写真は鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ニラ、エリンギです。 もっと読む 安い鶏胸肉を美味しく！冷蔵庫にあまってる野菜などで簡単に！写真は鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ニラ、エリンギです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 200～300g 岩塩 少々 ブラックペッパー 少々 小麦粉 大1 好きな野菜やキノコ なくてもOK 好きなだけ 焼肉のタレ 大2 マヨネーズ 大2 にんにくチューブ 3cm サラダ油 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を1口サイズに切って、岩塩とブラックペッパーをまぶす 2 ビニール袋に鶏胸肉を入れて小麦粉をまぶす 3 好きな野菜を切っておくキャベツ、玉ねぎ、長ネギ、人参、キノコ、モヤシとか無くてもOK 4 フライパンにごま油かサラダ油を入れて、鶏胸肉を焼く 5 野菜も炒める 6 にんにくチューブ、焼肉のタレ、マヨネーズを入れて良い具合に火を通して出来上がり 7 盛り付け後にブラックペッパーを少しかける コツ・ポイント 野菜や鶏胸肉の量によって調味料の量は調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23887459 コピーしました！ fuuuuuuko @fuuuuuuko 2024/11/06 04:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1児の母・元酒飲み・料理好き・めんどくさがり屋 もっと読む このレシピのキーワード 焼き肉 キノコ 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ きゅうり🥒の肉巻きつまみサラダ しま模様クッキー簡単編 ヘルシー☆きのこと豆腐の卵サラダ 簡単🍑桃のアールグレイ レアチーズケーキ なすの焼き浸したっぷりの青しそと🎶 材料2つ☆鶏胸肉とじゃがいもの照り焼き。 ささみスティック♪今夜の夕食!たんぱく質 我が家の湯豆腐 やみつき無限もやしきゅうり♪ 厚揚げと牛肉の甘辛煮 Breakfast Parfait of Overnight Oats, Chia, and Fruit Banana Pandesal California Farm Steelcut Oats Bread 156.蓮根とりんごのカレマヨ和え ブロッコリーとサラダチキン 青椒肉絲 ほうれん草×ベーコンのミルクスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23887459
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