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カーリーsキッチン

カーリーsキッチン

@cook_40523176
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ベジタリアンではないですが野菜が好きです。
肉料理は家族が男ばかりなのでワイルド系になりやすいです。親が自然食品の店を営んでいたので自然派思考です。仕事はアコーディオンプレーヤー、バンジョー&アコーディオンで演奏活動しています。音楽教室オーナー。ピアノ、アコーディオン講師。子育て期間が終わったので好きなことをして楽しんでいます。

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    さっぱりレモンヨーグルトクリームパスタ

    フェットチーネパスタ • レモン汁 • レモン皮 • トマト • 生ハム • 塩 • ヨーグルト • バジル
    • 1人分
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    きなこナッツバー

    きなこアーモンドゴマパウダー • イチジク • クルミ • ハチミツ
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      梅ミリネ

      青うめ • 本みりん
      • 500g
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      ジンジャーシロップ砂糖なし

      新生姜 • 水 • ブラックペッパーホール • ピンクペッパーホール • クローブホール • シナモンスティック • ローリエ
      • 500ml
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      簡単に出来るジンジャーエール

      新生姜 • 甜菜糖 • 水 • レモン • シナモンスティック • クローブホール • ブラックペッパーホール • ピンクペッパーホール
      • 約300ml
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      ダイエットに。もやしのさっぱりサラダ

      もやし • トマト • きゅうり • パクチー • 大根葉 • ユキノシタ • レモン • めんつゆ • ポン酢
      • 1人〜2人
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      フルーツと野菜たっぷりダイエットサラダ

      サニーレタス • きゅうり • パクチー • ナス • ミニトマト • ブルーベリー • オレンジ • 茹でひじき • ヨーグルト • マヨネーズ • ブルーベリーソース
      • 2〜3人
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      ヘルシー米粉のカレー

      ニンニク • タマネギ • ナス • 豚肉 • ニンジン • 塩コショウ • ガラムマサラ • シナモン • クローブパウダー • クミン • SBカレー粉 • 赤味噌 •
      • 3人分
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      パーティーに丸焼きチキン

      チキン • 塩コショウ • 葉付きセロリ • イタリアンパセリ • じゃがいも • ブロッコリー • ハーブミックス • ミニトマト
      • 4〜5人
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      じゃがいものガレット風

      じゃがいも • とろけるチーズ • 片栗粉 • 塩コショウ • オイル • チリソース
      • 2〜3枚分
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      米粉の4毒抜きトルティーヤ

      米粉 • 水 • キャベツ • コーン • 塩コショウ • マヨネーズ • サルサソース
      • 6〜7個分
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      タマネギとじゃがいものトマトスープ

      タマネギ • じゃがいも • 鶏肉 • ニンジン • 塩コショウ • チキンスープの素 • イタリアンパセリ • パスタソース
      • 4〜5人分
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      カマンベールオムレツ

      卵 • タマネギ • コーン • カマンベールチーズ • 塩コショウ • お好みで付け合わせ • イタリアンパセリ • アボカド • チリソース • マヨネーズ
      • 1人分
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      トルティーヤ

      フラワートルティーヤシート • ひき肉 • レタス • トマト • アボカド • サルサソース • タコスシーズニング • ポテサラ
      • 2人分
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      豆腐チーズのポテトオーブン焼き

      豆腐チーズ • じゃがいも • トマト • バジル • ハーブソルト • 玉ねぎスライス
      • 1人分
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      ふわっトロ豆腐チーズとトマトのオムレツ

      たまご • アーモンドミルク • バジル • トマト • 油 • 豆腐チーズ • きゅうり • マヨネーズ • ドレッシング
      • 1人分
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      レモンのペンネ

      ペンネ • イタリアンパセリ • オリーブオイル • 粉チーズ • レモン汁 • 塩コショウ
      • 1人前
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      塩レモンパスタ

      バジル • エビ • ニンニク • トマト • レモン • イタリアンパセリ • 塩 • オリーブオイル • パスタ
      • 1人分
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      ポテチサンド

      キャベツ • ニンジン • 塩 • ポテトチップス • コショウ • マヨネーズ • トマト • サンドウィッチ用パン
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        ブルーベリーとバラのジャム

        ブルーベリー • 食用バラ花弁 • レモン汁
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