ぽん太のずぼら飯☆

納豆 • のりの佃煮 • ごま油 • 納豆付属のたれ

豚ロースまたはバラ • 玉ねぎ • 片栗粉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 生姜 • 大根

ピーマン • 合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • 卵 • 片栗粉 • 塩コショウ • お好みの市販タレ • 竹串や爪楊枝

新玉ねぎ • ベーコン • ポン酢 または だし醤油 • 水菜 などお好みの青物野菜

合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • 卵 • 片栗粉 • 塩胡椒 • トマト缶 • 合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • コンソメ • 酒 • ニンニク • ケチャップ •

鳥むね肉 • とろけるチーズ • 酒 • 片栗粉 • 塩麹 • パン粉 • オリーブオイル • 粗びき黒胡椒 • カットレモン

お総菜の唐揚げ • 長ねぎ • 砂糖 • しょうゆ • お酢 • 生姜 • ごま油 • 桃屋の辛そうで辛くないラー油

コロッケ • ゆで卵 • マヨネーズ • こしょう • とろけるチーズ

ミートソース • 合挽き肉 • 冷凍グラタン • 牛乳 • とろけるチーズ • 温泉卵 • ごはん • バター