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チキン • サーモンと鯛のカルパッチョ • 生ハムとオリーブのサラダ • シュリンプカクテル • ナスとベーコンのペンネアラビアータ • サーロインステーキ • ブルスケッタ • コーンスープ

せせり • 酒 • 塩 • 旭ポンズ • 塩コショウ • ネギ • 一味唐辛子

米 • ツナ缶 • 人参 • 椎茸 • 油揚げ • 醤油 • 酒 • 塩

豚こま切れ肉 • ニラ • 人参 • にんにく • オイスターソース • 醤油 • お酒 • みりん • ごま油

じゃがいも • きゅうり • 人参 • ハム • ゆで卵 • 塩コショウ • 砂糖 • お酢 • マヨネーズ • ドライパセリ

キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • コーン缶 • 塩 • マヨネーズ • 酢 • 砂糖

ズッキーニ • ブロックベーコン • にんにく • オリーブオイル • 岩塩 • ブラックペッパー

手羽元 • 大根 • ゆで卵 • しょうが • ポン酢 • 水 • 酒 • 砂糖

グラタン用マカロニ • 海老 • 鶏もも肉 • ブラウンマッシュルーム • 玉ねぎ • ブロッコリー • オリーブオイル • 塩コショウ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 生クリーム •

生鮭 • じゃがいも • お好きなマジックソルト • オリーブオイル • パン粉 • ガーリックパウダー • パセリ

小松菜 • ベーコン • ブラウンマッシュルーム • エリンギ • にんにく • バター • ヒマラヤピンク岩塩 • ブラックペッパー

ご飯 • ミツカンすし酢 • 紅鮭 • 大葉 • 白ごま

じゃがいも • バター • 牛乳 • 塩コショウ • ハム • ブラックペッパー

スナップエンドウ • 卵 • 豚バラ薄切り肉 • 塩コショウ • にんにくチューブ • オイスターソース • マヨネーズ • 砂糖 • ブラックペッパー

鶏もも肉 • 塩コショウ • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • ケチャップ • オリーブオイル • SB赤缶カレー粉 • プレーンヨーグルト • ブラックペッパー

小松菜 • 塩 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • ニンニクチューブ • 白ごま • ラー油

合挽肉 • ニラ • 白ネギ • しいたけ • 卵 • ごま油 • 塩コショウ • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 白ごま

海老 • 蓮根 • 片栗粉 • 酒 • マヨネーズ • オイスターソース • 醤油 • にんにくチューブ • ドライパセリ

鶏もも肉 • ニラ • しいたけ • 白菜キムチ • ごま油 • 塩コショウ • 醤油

白菜 • ベーコン • オリーブオイル • マヨネーズ • 粉チーズ • 塩 • ブラックペッパー • ガーリックパウダー