lomo • cebolla picada • Nata liquida • Pimienta • Sal

cerdo (unos 700 g) • puerros • calabacines • cebolla tierna • tomates • ajo • Aceite de Oliva Virgen Extra • Sal • Pimienta negra

Arroz • filete de merluza • champiñones • lata de Atún • lata pequeña de maíz dulce • ajos • Salsa ajillo (comprada o casera)

filetes de pechuga de pollo • jamón serrano • queso • Ajo en polvo • Sal

▪️Macerado: • yogur griego • tomate concentrado • cebolla en polvo • orégano seco • cilantro en polvo • baharat turco o curry • Sal • Pimienta negra • pechugas de pollo en filetes • Para servir • Tortillas para dürum •

calabacín • pimiento rojo • berenjena • tomate • filete de salmón • huevos • Queso rallado • Sal, cebolla en polvo y pimienta

pollo • cebolla • Quesito (cuadrado) • Vino blanco • Sal • Pimienta negra molida • Aceite de oliva

cebollas medianas • papas medianas • filetes de merluza fresca • crema de leche • ajo y perejil picados con pan rallado y queso rallado • sal y pimienta • aceite de oliva

filetes de cerdo • Sal y pimienta • Harina para rebozar • huevo batido • Panko • cebolla pequeña • zanahoria pequeña • caldo de pollo • bloques de golden curry

lata de tomates triturados • aceitunas negras sin carozo • taza de alcaparras • filetes de anchoas picados (opcional) • aceite de oliva • ajo picados • Orégano, sal y pimienta negra • Perejil fresco picado

filetes de pescado blanco • Aceite de oliva • comino en polvo • pimentón • Sal y pimienta • tortillas de maíz • col picada • yogur natural o griego • mayonesa • limón • Cilantro fresco, picado (opcional) • aguacate para servir (opcional)

Panceta ahumada • Queso Parmesano • Pan lactal • Aceite para freír • Variedad de lechugas • filet Anchoas en conserva • Ajo • Ciboulette • Crema de leche • Mayonesa • Vinagreta clásica

Lenguado chico • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • Cebolla • Ajo • Aceitunas negras • Tomate • Arvejas • filete Anchoas • Aceite de oliva • Vino blanco •

filetes de merluza • queso azul • crema, • sal y pimienta • Ketchup • mantequilla

filetes de merluza sin piel (puede ser congelada) • cúrcuma • ajo • cilantro • vueltas pimienta molida • soja • harina de garbanzo • sal • aceite OVE • limón • jengibre

ensaladilla • Pepinillos en vinagre • de Lechuga • mayonesa • filetes de ternera • Patatas • Huevo por persona (opcional)

escalopines, salpimentarlos • ajo • orégano o hierbas provenzales

Medallón de res 4 Oz (lomo rollizo) • Tocino 2 • Perejil • Tomillo • Romero • Ajo • Cebolla • Apio • Zanahoria • Líquido (fondo oscuro, vino tinto o agua)

tilapia • Sal, laurel • Cilantro al gusto picado finamente • crema de coco • Azúcar • Hogao (guiso de tomate y cebolla larga, ajo)

papas blancas • filet de merluza s/espinas • cebollas • crema de leche • Sal, pimienta, condimentos

tortillas de trigo • filet de pescado asado o a la plancha • cebolla pequeña • pimentón pequeño • apio España picado • mostaza • limón (el zumo) • Sal y pimienta

merluza congelada sin piel ni espinas • tomate frito • cebolla mediana dulce • pimiento verde • planchas de hojaldre congelado • aceite y sal

aceite • pechuga de pollo en filetes gordos • tomate troceado • espinacas (frescas o congeladas) • nata de cocinar • queso curado Los Cameros rallado (o cualquier queso viejo) • ajo picados • Pimienta negra recién molida • Sal

cebollas • ajo • Filetes • Sal • Aceite de oliva • laurel • Pimienta negra • Orégano • Nuez moscada • Colorante • Perejil • vino •

filetes de pescado • Aliños a gusto (sal, limón, ajo, orégano y comino) • harina • agua • huevos • Aceite para freír

Macarrones • Filetes de lomo • Pastilla de Avecrem • Nata para cocinar • Bechamel • Moscatel • Bovril • Sal • Pimienta • Agua • Cebolla picada • Aceite

y 1/2 de filetes de pescadilla o pescado de su preferencia • puerros en rodajas chicas o 3 cebollas cortadas chico • morrón rojo grande cortado chico • ajo cortados chicos • espinaca o acelga, crudo y cortado en tiras finas • zanahorias ralladas • Queso rallado para cubrir • Sal y pimienta a gusto

ajo por 2 filetes • aceite girasol • vino blanco • avecrem • limón • Queso • Jamón • Patatas para asar

carne picada (Lomo o Filete) • champiñones • crema (preferente en bolsa) • shot de whisky • Sal, pimienta, mostaza y ketchup • cebolla picada • ajo picados • Mantequilla • harina • Pan baguette

Filete pollo • Sal • Pimienta • Ajo • grmPaprika