Aceite coco

huevo • leche de coco • aceite de oliva • Vainilla • harina de coco • cocoa Postrelicioso • alulosa • Crema de almendra • Ralladura de manzana • almendras ralladas • almendras

azúcar mascabado • aceite de cacahuate o aguacate • huevos grandes • harina mezcla comercial sin gluten • harina de coco • ralladura de limòn • leche de almendras o de coco • royal

harina • Splenda granulado o azúcar • coco rallado sin endulzar • polvos de hornear • leche de coco • aceite vegetal, yo usé de aguacate • jugo de piña • piña fresca en cubos pequeños

zanahorias 🥕 grandes con cáscara • calabazas grandes • aceite virgen de coco 🥥 • mantequilla 🧈

camarón grande • limones, el jugo • pimienta negra molida • sal • harina de trigo • huevo • aceite de maíz • pan molido • coco rallado • mango grandes • jugo de piña • adobo de chile chipotle •

aceite, para engrasar el molde • dátiles sin hueso • nueces peladas • copos de avena • coco rallado • plátanos, maduros en rodajas (200 g) • sal • canela molida

chicharo congelado o fresco crudo • calabacitas verdes • cebolla pequeña • ajonjoli • curry • laurel • aceite de oliva o aguacate • maizena disueltas en 1 vaso de agua fria • sal y pimienta • not milk (leche no lacteaa base de vegetales) o leche de coco

hojuelas de avena • nuez • almendras • semillas de girasol • semillas de calabaza • semillas de chía • coco rallado • arándanos deshidratados • miel • maple + 1 cda • mantequilla derretida • azúcar morena •

leche de coco sin azúcar añadida • queso crema (1/3 barra de 180 gr) • coco rallado • Miel de agave o maple • aceite esencial de limón o jugo de 3 limones grandes • Ralladura de 1 limón

filetes de pescado (Huauchinango, mero, robalo, tilapia, lenguado, etc.) • harina • aceite • mantequilla • parte de 1 cebolla • harina • agua • leche • consomé en polvo • curry en polvo • salsa inglesa • perejil •

plátanos • chocolate para fundi • Crema de cacahuate • Aceite de Oliva Virgen Extra La Española • Coco rallado y pistacho troceado

Camarón cocido • Espinacas bb • lechuga 🥬 grande • Miel • Mostaza • manzanas verde dulces y frescas • Coco rallado tostado • aguacates • Sal y limones de grano • Aceite de aguacate • limones sin semillas

camarones grandes • huevos • harina de trigo • coco rallado seco • aceite • lechuga • jitomate en rodajas • cebolla fileteada • arroz cocido blanco • rebanadas de pan • mantequilla • habaneros •

nuez de castilla • harina de arroz • bicarbonato de sodio • polvo de hornear • canela molida • clavo molido • sal • xilitol o eritritol • aceite de oliva • yemas • claras • crema de coco (en mi caso estaba refrigerada) •

camarones limpios y desvenados • acelga • ajo • leche de coco • cacahuates (yo lo reemplacé por un mix de nueces) • aceite en aerosol

aceite • cebolla • ajo • maíz fresco • leche de coco • agua • sal • pimienta • jengibre fresco

huevos • leche de coco o almendras • aceite en aerosol • esencia de vainilla • harina de coco • fécula de tapioca • sal • crema de coco refrigerada • xilitol • fresas

camarones grandes sin piel y desvenados • huevos batidos • coco rallado • harina • sal • pimienta • Salsa: • mango cortado en brunoise • cebolla roja en brunoise • chile serrano en brunoise o al gusto • limones, el jugo • aceite de olivas •

harina integral • azúcar morena • polvo para hornear • sal • bicarbonato • canela molida • huevos • aceite • zanahoria rallada • Coco • Pasas • Nuez •

pan de caja integral (1 pulgada cada 1) • huevos • leche de coco • jengibre en polvo • eritritol (o endulzar al gusto) • c/no aceite en spray • coco deshidratado rallado • gruesas piña • miel de abeja (yo usé de flor de cafetal)

harina de almendras • harina de coco • sal • huevos • claras • leche de almendras sin endulzar • psyllum husk • aceite en aerosol Pam

masa para galletas o sableé (yo use un poco que me sobró pero les dejo abajo la receta) • cortador redondo o una tapita • dulce de leche (usé Los Nietitos - opcional con coco) • chocolate blanco • chocolate con leche • aceite neutro tipo canola • manga con 1 duya redonda grande • palillo

huevo • harina de coco • aceite • nata • polvo de hornear • arándanos • fruta del monje

pechuga de pollo en trozos • aceite de oliva • cebolla picada • ajo picados • pasta de curry • de lata de leche de coco • zanahoria cortada en rodajas • pimiento rojo pequeño cortado en trozos • sal y pimienta • arroz cocido

camarón • chile morrón Verde • chile morrón amarillo o rojo • cebolla morada picada o 100 gr de chalote picado • jotomate saladet picado • ajo • leche de coco sin azúcar • mantequilla • consomé de camarón • pimineta • orégano • aceite olivo •

camarones • coco rallado • harina de trigo • leche de coco • huevo • sal • pimienta • jengibre en polvo • aceite • mango • leche de coco • mayonesa •