Conserva mango

alitas limpias • sal • ajo en polvo • pimienta negra molida • cebolla en polvo • Aceite para freír o freidora de aire • chiles habaneros • mangos frescos maduros (si no tiene utilice mangos en conserva • agua • azúcar • de taza de miel de maíz o miel de abeja • fécula de maíz disuelta en medio vaso de agua fría •

mango verde • piloncillos • azúcar • Agua

mangos (yo uso uno que le dicen "corriente" y que este sazón) • piloncillo grandes • sal • canela • agua

Mangos verdes macizos • Azúcar • Agua

de taza de azúcar o piloncillo 1 y medio • mangos criollos o mango corriente • canela • agua

mangos • canela • Azúcar • Sal • agua

tortillas xl • Queso a tu gusto para fundir • Ceviche de camaron con mango • pequeña de champiñones en conserva laminados

quinoa • agua • pepino • tomate • aguacate • zanahoria • mango • limón • Sal • bote pequeño espárragos en conserva • Jamón serrano en • Para la vinagreta •

mix de pasta (tiburón, plumas, espirales) • mango • aceitunas negras sin hueso • alcachofas en conserva 1 bote con 6 piezas • almendras fritas • anís dulce • anís en especia • caldo concentrado de verduras • aceite de oliva virgen extra

mangos • Azúcar la cantidad que creas necesaria • Agua • Canela

atún en conserva con aceite de oliva • buen puñado de canónigos (o rúcula) • mango maduro • Aderezo: aceite de oliva virgen extra • Sal marina integral • Hierbas de Provenza • Levadura de cerveza desamargada, en escamas

queso crema • galletas María sin gluten • leche condensada • leche ideal • mangos en conserva • gelatina sin sabor • mantequilla

mango maduro • cebolla • aguacates • chile jalapeño en conserva • sal • arándanos rojos deshidratados

arroz integral o basmati • aguacate • mango • edamame en conserva • tomates cherry • pepino • langostinos cocidos • Mayonesa • Salsa de soja

Patatas cocidas sin piel • Zanahorias cocidas o ralladas en conserva • Atún en aceite o Surimi (Palitos de cangrejo) • piña fresca o almíbar o mango o melocotón almíbar • Aguacate o Palta o Guacamole • Aceitunas o Alcaparras • Langostinos o Gambas • Mayonesa o (Mayonesa casera 1 huevo, gotas limón, 100 ml aceite oliva suave, sal) • lechuga y rúcula o canónigos o cogollos • Aceite Oliva Virgen Extra • Sal y Pimienta • Molde 20cms desmontable o aro para emplatar o refractaria redonda

Piña en conserva • Mango seco • Galletas de mantequilla redondas • Nata para montar • Leche • Gelatina • Azúcar • Vainilla • Caramelo salado: • Azúcar moreno • agua • nata •

patatas pequeñas • huevos • queso de bola, una loncha de 1 cms • tomatitos cherry • mango • pimientos del piquillo a tiras • maíz dulce • ensalada china • aguacate • pepino • espárragos verde • alcachofas en conserva •

doradas • Mango en conserva • Arroz basmati • Sal • caldo concentrado de verduras • Aceite de oliva virgen extra

mango pequeño maduro • duraznos • queso tipo cuajada • lechuga crespa • vinagre • aceite de oliva • miel • pepinillo de conserva

tortillas de trigo • atún pequeños • mango • de pimiento rojo • pimiento verde • cebolla • jalapeños verdes en conserva • maíz dulce • perejil picado fresco • queso Cheddar • Aceite de oliva, sal, pimienta molida y copos de guindilla cayena

Lechugas variadas • Tomates Cherry • Frutas variadas , Fresas, Mango, Kiwi • Aceite de Oliva • Azúcar, Canela y Sal • perdiz escabechada en conserva

pasta corta para ensaladas a tu gusto • pechuga de pollo asada o a la plancha • piña (si la usas en conserva que sea en su jugo, no en almíbar. Puedes sustituir la piña por mango o manzana, a tu gusto) • Cebollino picado • latina pequeña de maíz en grano • pimiento rojo • Vinagreta agridulce • Vinagreta de mostaza • Vinagreta de curry • Para la vinagreta te doy varias ideas al final de la receta

Para la masa: • harina común • sal • aceite oliva suave o girasol • agua • Para el relleno: • patatas medianas • guisantes cocidos (yo puse en conserva) • cebolla grande • jengibre fresco rallado • cilantro en polvo • comino en polvo (o 1 cc en semillas) •

manzana • naranjas • plátano • pepino dulce • mango • pera • kiwis • frutillas en conserva • piñas en trocitos • duraznos en cubitos • Optativo: azúcar o endulzante