De brocoli

floretes brócoli • zanahorias • cebolla blanca • orégano fresco o 2 cucharaditas seco • aceite de oliva • garbanzos cocidos • caldo de pollo, de carne o una mezcla de ambos • sal y pimienta

Bistec de res • Brócoli • opcional Zanahoria • Cebolla (en tiras) • Ajo (finamente picado) • Aceite • Sal • Pimienta • Salsa inglesa • Salsa Maggie o salsa de soya • Maicena • Arroz blanco cocido

brócoli grande • ajo • leche, al gusto, entera o deslactosada • agua • consomé en polvo o sal • ajo en polvo • pimienta o de nuez moscada • Galletas para sopa o croutones • Queso panela en cubitos (opcional)

tronco de brócoli • huevos • Sal • Agua

brócoli • caldo de pollo • sal • ajo con cebolla en polvo • perejil

Aceite de oliva • Pollo • Coliflor • Brócoli • Sal • Pimienta • Ajo en polvo

Coliflor mediana • Brócoli mediana • Salchichas • sazonador y sal al gusto • de queso Chihuahua • Mantequilla o aceite de coco

brócoli pequeño • crema • leche entera • pequeño de cilantro • caldo de pollo en polvo • sal • pasta espagueti • queso crema • mantequilla

col finamente picado • brócoli cocido, finamente picado • coliflor finamente picado • cebolla finamente picado • ajo finamente picado • huevos batidos • queso manchego rallado • amaranto • pan molido • sal y pimienta • Aceite el necesario para freír

pierna de cerdo • chiles serrano • tomatillos • calabazas • espinaca • brócoli grande • Cebolla mediana • ajo • Sal • cilantro

col morada rallada y desinfectada • zanahoria rallada • floretes de brócoli en trozos pequeños • cebolla morada fileteada • aderezo citronette

brócoli 🥦 • agua 💧 • crema • leche evaporada • sal 🧂

brócoli pequeño • de cebolla • de barrita de mantequilla, aprox 40 g • leche de almendra • consomé de pollo en polvo • Queso parnesano • Semillas o crutones para adornar

arroz blanco del día anterior • lata sopa crema de champignons • ramitos de brócoli • sal (para blanquear el brócoli) • queso gouda o semejante

papas • sal • pimienta • queso gouda, manchego, mozzarella, etc • brócoli (yo usé congelados) • aceite necesario • maizena • huevo • harina aprox • SALSA: 3 jitomates, 1 pedazo cebolla, 1 cta. consomé en polvo

brócoli • ajo • pimiento rojo • cebollitas de cambray • aceite • huevos • sal • pimienta

crema grande • chipotle ya molido • jitomates • cebolla • leche • mayonesa • arbolito de brócoli • pechuga de pollo cocida • spaghetti

floretes de brócoli • limón, el jugo (1 cucharada aprox.) y la ralladura • mantequilla • sal, pimienta y pimienta de Cayena

aceite de oliva • ajo picaditos • cebolla picada • apio • perejil picado • zanahoria • brócoli • laurel • romero • consomé en polvo • garbanzos cocidos • peperoncino opcional

sal • brócoli • azúcar • vino blanco • salsa soya • vinagre blanco • Maizena • nueces de la India

Un brócoli grande • dientes de ajo • pieza pequeña de jengibre fresco • Aceite de maíz • Aceite de ajonjolí • Salsa se option al gusto • Sal y pimienta al gusto

floretes de brócoli • zanahorias • poro • rajas de chile poblano frescas o congeladas • mantequilla • caldo de pollo desgrasado o agua • sal

Spaghetti • tocino (picado) • de cebolla morada (picada finamente) • ajo finamente picado • brócoli mediano (picado en trozos medianos) • crema • sal • pimienta • quesoq

Ravioles rellenos de queso suficientes • Brócoli en pedazos chicos • garbanzos cocidos • Sal y Pimienta • Pimienta Negra • Hojuelas de chile • Cebolla en polvo • Ajo en polvo • Romero • Orégano • Perejil deshidratado • Cilantro deshidratado