Espirulina

pasto de trigo "Bien Verde", o un manojo de pasto de trigo, o 1 cucharada de pasto de trigo en polvo • de alga espirulina congelada • jengibre • espinaca, kale, o arúgula • jugo de naranja natural • miel de agave al gusto opcional

leche de almedras sin azúcar • espinaca • pera • espirulina • semillas de hemp

coliflor • Aceite de coco • Cúrcuma • Alga espirulina

té verde • miel con extracto concentrado de espirulina • colágeno hidrolizado en polvo • leche de coco • agua bien caliente

chayote pelado y picado • Hierba Santa picado • Sábila remojado • pepino pelado y picado • guayaba • perejil y menta • jugo de mandarina • jugo de naranja • jugo de limón • manzana • leche de coco • vinagre de frutas •

pepino mediano • aguacate • semilla de aguacate • hierba santa • sandía • plátanos • naranja • limón • kéfir de agua • cápsulas de espirulina • chía • germen de trigo •

Pasto de Trigo "BienVerde" • Frutos Rojos (fresas, frambuesas, zarzamoras) • Leche de Soya

bananos congelados • agua de coco • espirulina • apio • pulpa de leche vegetal o 6-8 almendras (opcional) • linaza • arándanos silvestres congelados • frutos rojos (para decorar) • nueces pecanas (para decorar)

arándanos silvestres congelados • Lechuga (romana, mantequilla o la que prefieras) • Bolitas de açaí congelado (use Sambazon) • Banano maduro • Peras dulces pequeñas • Agua • Crema de almendra (opcional) • Espirulina en polvo

huevos cocidos al vapor con formas • mini tartaletas de espirulina y chía )o las que gustéis) • mini volovanes (de tamaño mediano) • mini galletitas saladas • Lonchitas de salmón ahumado • lata de atún en aceite • lata de paté • lata de calamares troceados en salsa americana • rodajitas de aceitunas negras • mejillones en escabeche • uvas

harina 00 • huevos • espirulina • sal • aove • agua

arroz • espirulina • aceite • mantequilla • ajo molido • cebolla picada finamente picada • agua caliente • ajo triturado • queso de cabra molido • Rujula • aceite de espirulina

agua • manzana sin semillas • pera sin semillas • espirulina • zanahoria lavada y troseada • hojas de apio • naranja el jugo • semillas de chia

harina integral+ 15 g de spirulina • de agua un pellizco de sal, 15 gr de levadura • aceite de oliva

harina común • huevos • yema • camarones picados chicos • puerro en brunoise chica • ajo, machacado, bien machacado • Pimienta negra recién molida • Hierbas para mariscos (ya viene así) • comino • Sal lo necesario • Manteca • Aceite vegetal •

castañas crudas • aceite de coco refinado, derretido • vinagre de sidra de manzana • pasta de miso blanca • sal • cebolla en polvo • ajo en polvo • espirulina

chocolate negro (85% cacao) • aceite de coco • pimienta rosa molida • leche de coco fría • crema de leche • azúcar de vainilla • espirulina azul en polvo (o butterfly pea tea en polvo, para el tono azur) • uvas verdes grandes, peladas • miel infusionada con jengibre • canela • Polvo de oro comestible • chips de coco tostado •

gambones • tomate maduro • cebolla • zanahorias • cintas con espirulina • jengibre • ajo • apio o perejil • Sal • Azúcar moreno • Aceite

🥒 1 pepino • 🥒 200 ml agua fresca • 🥒 2 g spirulina pura • 🥒 1 cdta jengibre rallado • 🥒 1 cda colmada de yogurt natural • 🥒 Pizca de sal • 🥒 1 cdta aceite de oliva

🌊 130 g harina 0000 • 🌊 5 g de spirulina pura • 🌊 65 g azúcar • 🌊 80 g manteca a temperatura ambiente • 🌊 1 cdta esencia de vainilla • 🌊 1 cdta jugo de limón • 🌊 Algunos chips de chocolate (opcional)

🍐 1 pera madura • 🍐 5 g spirulina pura • 🍐 200 ml agua

plátanos de Canarias maduros y de buen tamaño • bebida de almendras NECTINA • harina integral de avena BIONSAN • arándanos frescos • mantequilla de cacahuete MYPROTEIN • espirulina azul • vainilla • canela en polvo • bicarbonato EL TIGRE • (doble) gasificante EL TIGRE

Lino dorado molido • Harina Coco • proteína whey vainilla caribeña • Espirulina en polvo (hace de colorante verde) Opcional • Psyllium Husk • Aceite oliva virgen extra • Edulcorante líquido (opcional era para gastar el bote) • Azúcar de coco • huevos M • agua • yogur griego desnatado • levadura química •

macarrones • setas • albahaca fresca • perejil fresco • anacardos • ajo • de cebolla blanca mediana • de cucharadita de espirulina en polvo • tomates cherry confitados (receta en mi perfil) • Sal • Pimienta negra recién molida • aceite de confitar los cherrys •

sandía trozada • pepino • naranja • spirulina

gracias harina almendras • parmesano rallado • huevos • aceite oliva • espirulina

tomate • filetes de caballa en aceite • espinacas frescas • pimientos lágrima amarillos • tierra de aceitunas negras • Aceite de Oliva Virgen Extra • **Vinagreta • aceite de oliva virgen extra • vinagre de manzana • de cucharadita de jengibre molido • de cucharadita de nuez moscada • espirulina •

manzana verde • pera • limón Tahití • jengibre • batido de espirulina • agua • Hielo