Jengibr

Huevo • frasco (aprox. 250 gr) Mayonesa • Aguacate • Piña • raíz (aprox. 50 g) Jengibre • Flores secas de manzanilla • Agua

piña mediana • hierbabuena • jengibre • azúcar • agua • hielo

zanahorias (750 gr aprox.) • cebolla grande • ajo grande • jengibre rallado • caldo de pollo o vegetales • sal, pimienta y nuez moscada • paprika para decorar • aceite de oliva • vinagre de manzana

pepino con cáscara (aprox 150 gr) • grandes de apio (150 gr) • jengibre fresco pelado • linaza molida • limón verde, el jugo • vinagre de manzana • Stevia o el endulzante de tu preferencia • agua

mantequilla • azúcar mascabado • pz huevo • melaza si no se tiene puede sustituir por 1/4 taza miel+1/4 taza jarabe de maple • extracto de vainilla • jengibre rallado o 1/4p taza en polvo • harina todo uso • mezcla de especias dulces • bicarbonato • sal • ralladura de naranja o mandarina (opcional)

Un brócoli grande • dientes de ajo • pieza pequeña de jengibre fresco • Aceite de maíz • Aceite de ajonjolí • Salsa se option al gusto • Sal y pimienta al gusto

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel • aceite de oliva 1 cebolla, picada • racimo de brócoli • pimiento rojo • champiñones • apio, cortados en trozos • ajo, picados • jengibre en polvo • cúrcuma en polvo • soperas de sal Himalaya • agua • Sal y pimienta al gusto •

espinaca • lechuga • zanahoria rallada • champiñón • calabaza • jengibre picado • aceite ajonjolí • mostaza • soya • vinagre de arroz • miel de abeja o agave

almendra entera • avena en hojuelas • nuez de la India • coco rallado • dátiles sin semillas • agua • arándanos • bayas de goji • pepitas de calabaza • cereza deshidratada (opcion) • mora azul deshidratado • nuez moscada en polvo •

Masa para gyoza • sal fina • agua • harina de trigo • Salsa • vinagre de arroz • salsa de soya • ajo, pelado • jengibre, pelado • aceite de ajonjolí • hojuelas de chile seco (opcional) • cebollín, finamente picado •

**Aderezo*** • salsa de soya • vinagre de arroz • limones, el jugo • aceite de ajonjolí • cebollinos finamente picados 1 cucharada de jengibre fresco finamente picado • **Esalada*** • lechuga, lavada, desinfectada y cortada en trozos • chicharo japonés • espárragos frescos • jitomates en gajos • nuez tostada en la sartén con 1 cucharada de ajonjolí y picada

Tortillas de harina • Tomate verde unos 5 o 6 • Cilantro verde • chile poblano • chile Serrano • Pechuga de pollo • Jengibre en polvo • Knorr suiza de pollo • Crema • Ajo • Cebolla • Queso Manchego

raíz de jengibre • ajo • cebollitas (parte baja) • aceite • huevos • rábanos • a 15 champiñones • cebollitas (parte arriba) • pollo (o cualquier carne de su preferencia) • acelgas • "sobras" del sartén • y ½ litro de agua •

polvo de hornear • plátanos medianos🍌 • copos de avena • leche (almendras, vaca, soya...) • yogur griego natural • canela en polvo • azúcar mascabado (opcional) • manzanas picadas en cuadritos(reserva la mitad de una para poner encima al hornear) • esencia de vainilla • nuez moscada • manzanas picadas (para manzanas caramelizadas) • jengibre en polvo •

Apio • Espinacas • Pepino • Piña • Jengibre • Agua

Perniles de pollo desgrasados con piel • Aceite de oliva • Sal • (4 para el caldo, 3 para el sofrito) Ajo • Jengibre fresco finamente picado (opcional) • Cebollín • zanahoria, cortada a la mitad y en diagonal • Salsa de soya • Col blanca, en tiras • calabaza, en cubos o tiras • Fideos de arroz • Agua •

harina • sal • azúcar • bicarbonato • puré de calabaza orgánica • aceite • huevos • suero de leche • jengibre en polvo • clavo de olor en polvo • canela en polvo • Pasitas o nueces

germen de soya limpio • aceite de ajonjolí • cebolla grande en cuadros grandes • pimiento morrón en cubos o en tiras • diente de ajo picado muy fino • zanahorias en rodajas • jícama en cuadros grandes • champiñones rebanados • carne de res en rebanada gruesa y en cuadros • sal y pimienta • salsa de soya (yo usé baja en sodio) • salsa inglesa (Worcestershire) •

Pechuga de Pollo • Huevos • Ajonjolí • Arroz Cocido • Harina • Ajo en polvo • Clavo en polvo • Jengibre en polvo • Canela en polvo • Pimienta Blanca en polvo • Aceite • Ajo picados •

harina todo uso • canela en polvo • jengibre en polvo • polvo para hornear • mantequilla sin sal temperatura ambiente • azúcar mascabada piloncillo en polvo • azúcar granulada • huevos • arándanos o pasas • nuez troceada o triturada • Nuez triturada y arándano o pasas para decorar

😍 te de jengibre con moras • 😍 miel de abeja o un sobre de azúcar stevia 🐝 a tu gusto 😋 • 😍 agua caliente.💦 • 😍 taza donde te vas a preparar el te ☕ • 😍 para acompañarlo: con galletas o pan al gusto.😋

alitas • jugo de naranja natural • Ajonjolí • Paprika • pimienta • jengibre en polvo • salsa de tomate • mostaza • miel • salsa soya

chayotes grandes • chiles poblanos • cebollas • jitomates • jamón • Cúrcuma, jengibre, pimienta y sal

filetes de pescado • nopales • ejotes cocidos • zanahoria en tiras • chayote en rodajas • jitomate en rodajas • papel aluminio • Mantequilla • Condimentos: Pimienta, cúrcuma, jengibre y sal • Ajo picado • cebolla en rodajas

chayotes grandes • chiles poblanos • jamón • cebollas • jitomates • Cúrcuma, jengibre, pimienta y sal

brócoli, • sprouts al gusto • zanahorias • dientes de ajo • pimiento morrón al gusto • media cebolla • albahaca picada, • cebollinos cortados en tiritas • opcional chile picado • aceite • consomé en polvo • jengibre al gusto •

limones • apio • jengibre • azúcar

Longaniza • Calabaza de uno y medio kilo cortada en cubos • Espinacas cortada en hojas enteras • Aguacates cortar en rebanqdas • frijoles chinos verdes o ejotes verdes cortado en pedazos de 6 centímetros • Calabaza cortada en cubos • Melón Amargo cortado en rodajas y remover las semillas • Tomates Verdes cortado en cuadritos • Berenjenas cortada en rodajas rebanadas • Knorr de camarón disolver en la cocción • Cebolla cortada en cuadritos • Ajo picado •

carne de res • quinoa • aguacate • jengibre en polvo • chile en polvo • comino y romero • Limón • Aceite en spray