Lunch frio

requesón natural • apio • cebolla fina picada • cilantro picado • epazote picado • chile serrano picado • limón exprimido • Sal • paq galletas saladas

de leche de Lala entera • huevo • harina • mantequilla • Y vainilla

pollo deshebrado • lechuga larga desinfectada • delgadas cebolla morada en cuartos • pepino pelado, sin semillas, en medias lunas • puñito de cilantro fresco picado • jitomates uva en mitades • Salmas o tostadas similares para acompañar • aceite de oliva • salsa de soya • jugo de limón fresco • sal • pimienta molida •

galletas Marías • leche • agua • leche evaporada • canela • vainilla • piloncillo o el endulzante de tu preferencia

y medio de bate (piernas chicas de pollo) • Sopa de coditos • zanahorias • cebolla • ajo • limones • papas de galeana • tomates rojos • caldo de pollo • consomate • hierbabuena • cilantro •

galletas Oreo • queso crema • leche condensada • vainilla • mantequilla • grenetina

masa pay de galletas molidas • dulce de lleche • plátanos • crema batida • azúcar glass • esencia de vainilla (opcional)

sopa coditos medianos • completa de apio • cebolla grande • jamón de pavo • mayonesa • sal • pimienta

codito pequeño • pepino grande • pimiento verde grande de 3 puntas • rábanos • mayonesa • sal • pimienta molida • ajo en polvo

galletas de cualquier gusto • mantequilla derretida

pasta de coditos • agua • media crema de 190gr • piña almíbar • elote de 200 gr • mayonesa • jamón (que este grueso) • bol mediano • sal de grano

galletas • mantequilla • azúcar glass • queso crema • galleta Oreo • esencia vainilla • nata

lechera • queso crema • galletas chokis

jamones • panes de caja • queso de tu preferencia

fideos cortados • crema o al gusto • sal • albahaca seca • mayonesa o al gusto • zanahorias chicas picadas • chicharros • chile morrón rojo

Sopa de coditos (integrales utilicé, para disminuir calorías) • cebolla • chile pimiento • sal baja en sodio • aceite en spray • piña natural • agua • stevia en sobres • Jamón de pavo (reducido en grasa) en cubitos • queso reducido en grasa en cubitos (manchego o inclusive panela 😋 el que tengan) • crema light • mayonesa light •

agua • café/Nescafé • varita canela • vainilla • galletas mexicanas • chantilly • granillo • nuez • chispas de chocolate o lo que gustes para decorar

huevos • aceite de oliva • ajo • cebolla • pimientos rojo • pimiento amarillo • pimiento naranja • sal salvaje del mar • tortillas de maíz delgadas • queso para fundir • crema de vaca • consomé de pollo

frijol mayocoba o peruano • chorizo que desmorone bien • manteca (puede ser 1/4 de manteca y 1/4 de mantequilla) • queso chihuahua menonita o cheddar o Monterrey Jack • aceitunas • rajas en vinagre

pasta de coditos • jitomates • ajo • albóndigas de pollo • rabitos de cebolla de cambray picado finamente • perejil • albahaca deshidratada • cebolla • sal • aceite de oliva • zanahorias medianas en cubos pequeños

queso philadelphia • galletas marias • lechera • leche evaporada • Jugo de 1 limón • media crema • duraznos en almíbar

jitomates • de cebolla • ajo • caldo de pollo • agua • pasta de codito • espinaca (250g aprox) fileteada • consomé de pollo en cubo o en polvo • queso panela en cubos

coditos pequeños • crema espesa • chícharos precocidos o de lata y escurridos • de alioli (ver mi receta) • sal y pimienta • de cebolla finamente picada • agua hirviendo

queso Philadelphia de 190g • carnation • lechera • galleta Oreo