Hola esta receta también es nueva, es mi primera vez que la hago 🌸 Pero esta vez con ayuda de mi vecina que me invitó a su casa para enseñarme esta rica y deliciosa receta 🍛 yo la verdad quedé impresionada 😱😱😱 del sabor tan delicioso que tiene 👍💕 más que nada de lo sencillo que es es yo creo que es una de las recetas más fáciles que he hecho Y definitivamente una de las más ricas yo te la recomiendo porque realmente queda deliciosa!!😘😘😘

Es uno de mis desayunos favoritos.

Receta ranchera de alto valor nutricional y dietético . Usado el platillo en fiestas familiares y patronales de cosecha .

Es una receta fresca y muy sencilla, alta en fibra y puedes agregarle más verduras si así lo deseas.

Un pescado blanco sin grasa con pocas calorías y muy lapido para cuando hay que cuidar las calorías, que no siempre podemos comer sin cuidarnos.

Hoy quiero hablar sobre la cocina Rusa sureña, porque (en mí opinión) es una delicia y un brillante de la cocina rusa.Primero necesito decir que el sur de Rusia es una parte europea que incluye 15 regiones, las costas de tres mares (mar Negro, Caspio y Azov) y la cordillera de Caucáseo. En este territorio está viviendo un montón de la gente y muchos de ellos son orígenes, por ejemplo: chechenos, avaros, adigueses, ingusetios y etc. No me imagino cuántos orígenes viven en Caucáseo, pero seguro son muchos. También hay la gente de otras nacionalidades: georgianos, armenios, ucranianos, griegos, turcos, mongoles y muchos otros. La mayoría de ellos nacieron en Rusia pero siguen viviendo en comunidades étnicos donde conservan sus tradiciones, lengua y religión.Por eso, el sur de Rusia es una mezcla de muchas culturas y especialmente de varias tradiciones gastronómicas. A mí me encantan los platos caucáseos, sus sabores picantes y su mezclas de especias.Hoy yo presento la receta georgiana. La berenjena frita con una salsa de ajo, nueces griegos y semillas de granada.

En casa era común guardar los restantes de guisados o comida y se reutilizaba en otros guisos, uno de mis favoritos, era el que se hacia con salchichas de los hot dog y chorizo asado restante de las carnes asadas.#RecetasDeFinDeMes

Originalmente se llama chow mein, pero la verdad es que mi mamá modificó un poco las instrucciones e ingredientes así que también le llamo chow mein a la mexicana 😅 generalmente se usa con pura carne molida pero si te quedó pollo puedes agregarle

Esta receta me la enseñó mi mamá y, no es por nada, pero no sé por qué a mi mamá le sale más rica. Y hago los mismos pasos y ella estando ahí conmigo, no sé por qué no me queda igual 🤣😅 pero con todo y que no me sale igual que a mi mamá, de todos modos queda muy buena 👍✨♥️

Se dicen muchas cosas de las combinaciones de frutas y verduras pero definitivamente el paladar es el que manda, las nueces de la india son ricas en proteínas y grasas naturales, los vegetales frescos nos proporcionan vitaminas y minerales y los arándanos deshidratados combaten a las células cancerígenas.

Una manera diferente, fácil y más saludable de comer uno de mis platillos favoritos. 👌💖

Un manjar muy solicitado cuando la matanza de cerdo en casa , las costilla en nuestro pueblo y región son muy solicitadas . Estas eran la especialidad de Rafaelita , la cocinera y nana de tías y tíos .