En mi consulta con mi nutrióloga platicaba sobre las cosas que extrañaba en mi dieta, y está claro que el helado es una de ellas. Sobre todo me gustan los helados cremosos.. y sin lácteos es algo complicado. Pero la verdad la crema de coco funciona muy bien para varias preparaciones y en el caso del helado es buena opción. Siempre tengo en casa una latita para el antojo. #teamdulzura #teamfitforever #dmafase3

Baja en carbohidratos y puedes añadir pistache, trocitos de chocolate, coco, almendra, café soluble, frutos rojos, servir con Nutella, jarabes. Es un abanico de posibilidades en sabor.

Ideal para un postre rápido y delicioso.#5ingredientes

Nada como un postre bajo en carbohidratos como apoyo en tu dieta keto o bajo consumo de azúcares

Pan Keto tres harinas1 barra (400 gr) (16 rebanadas (25 gr)Contenido nutricional1 reb 25 gr. Calorías 1, 544. 96 calProteína total 65 gr 1 reb 4 gr Grasa 114 gr. 1 reb 7 grCarbohidratos totales 102 gr Carbohidratos tot por reb. 6.3 grFibra total 70.55 gr Fibra 4.4 gr por rebanadaCarbohidratos disponibles (resta fibra) 31.5 gr toda la barraCARBOHIDRATOS DISPONIBLES NETOS POR REBANADA 1.96 gr1 reb: 96 kcal, 4 gr prot, 7 gr grasa, 1.96 gr carb, 4.4 gr fibra

¿Porqué dejar de disfrutar lo que nos gusta cuando nos quitamos los carbohidratos?Si estás llevando una dieta keto o baja en carbos esta comida alta en proteína, es ideal para ti.Esta hamburguesa de res “sin pan” contiene aproximadamente 400 calorías y van envueltas en frescas hojas de lechuga llenas de sabor para chuparse los dedos, come más de 2 hamburguesas sin culpa con esta receta.

Hotcakes para aquellos antojadizos sin remordimientos, he calculado que la porción de esta receta no será de más de 10 carbohidratos, sin miel heeee! He utilizado crema batida en vez de miel y saben, por eso la foto, la marca de Land O Lakes es 1 carb por cucharada, enjoy! 😋

En esta receta cambiamos el maíz por coliflor, el sabor apenas si varía y es mucho más rápido de preparar y muy bajo en carbohidratos. Para comer sin culpa.

Hermano del chocolate con proteína, otra bebida de desayuno, energética y baja en carbohidratos

#keto #CocinaSaludableDesayuno completo para los que desean seguir un plan de alimentación bajo en carbohidratos. Simple y muy fácil y rápido de hacer.

Panecillo individual bajo en carbohidratos, sin harina de trigo, puede servir de desayuno o merienda.