El desayuno más rico, económico, nutritivo y sencillo! Inténtalo!!!!

Esta serie de esmothies que subí recién serán para mantener en congelación las frutas en bolsas y preparar rápido diariamente y las fotos hacen referencia a esto. Es un plan SEMANAL y puedes unirte al reto.

En este mundo nada se desperdicia, con el chocolate que me quedó, me arme un desayuno fácil y riquísimo!

Esta serie de smoothies que subí recién serán para mantener en congelación las frutas en bolsas y preparar rápido diariamente y las fotos hacen referencia a esto. Es un plan SEMANAL y puedes unirte al reto.

#CocinaSaludable siempre después de hacer la tarea con mi hijo merendamos algo de chuchería. En este caso pique fruta y la acomode bonito para que a él se le antojara y funcionó, porque ve tan bonito el plato acomodado que me dice mamá empiezo con la manzana y termino en el pepino, je.je. uno de cada uno. Así que mi consejo es, con tus hijos acomoda la fruta o verdurita muy bonita para que a ellos se le antoje más

Rico y nutritivo, fácil y rápido... Desayuno, postre o snack... Que más se puede pedir?

Fácil, rápido y saludableTú también #CocinaSaludableTiene los tres macronutrientes:Grasa saludable de la almendra o nuezProteína del yogurtCarbohidratos de la fruta y miel.

La verdad es que no me dio tiempo de sentarme a desayunar mis hot cakes, así que fui.por mi tradicional tarro y vamonoooooossss porque se hace tarde para la checada jaja.

Si estás en casa puedes elegir esta opción es rápida y muy rico para empezar el día

Siempre pensando en mi hijo y tratando de no exponerlo a los alérgenos se me ocurrió un desayuno sin gluten. Quedó delicioso y se puede acompañar con fruta, yogurt o jalea, lo que prefieran 😉. A disfrutar y buen provecho!!

Hoy es el Día del Padre y comimos mucho y apenas ahorita se nos antojo una merienda , y mi prima está con nosotros, así que le hice esta receta rápida . #Díadelpadre