Almuerzo Vegano

Name: Almuerzo Vegano
Cuisine: argentinas
Ingredients: soja texturizada; choclo; arroz; garbanzos; arvejas; zanahoria; jugo de limón; ajo; condimento a gusto

Sofi @ssofiaelali

Buenos Aires

anoche hice tomates rellenos para Navidad y con lo que me sobró del relleno hice este almuerzo vegano! espero que lo hagan y que les guste! #vegano #vegan #almuerzo #1receta1arbol #teamtrees

Almuerzo Vegano

Sofi @ssofiaelali

Buenos Aires

anoche hice tomates rellenos para Navidad y con lo que me sobró del relleno hice este almuerzo vegano! espero que lo hagan y que les guste! #vegano #vegan #almuerzo #1receta1arbol #teamtrees

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Ingredientes

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Paso a paso

1

Rehogar en una sartén el ajo picado y la soja texturizada previamente hidratada
2

Agregar la zanahoria rallada y el arroz previamente cocinado
3

Agregar los condimentos a gusto
4

Agregar el choclo, los garbanzos, las arvejas y seguir revolviendo hasta que esté todo cocido. pueden agregarle jugo de limón para que el organismo absorba mejor el hierro de las legumbres