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Panqueques de avena fit
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Una foto de Panqueques de avena fit

Panqueques de avena fit

Aderlly Tineo Pérez
Aderlly Tineo Pérez @cook_13378421
Lima

Panqueques de avena fit

Aderlly Tineo Pérez
Aderlly Tineo Pérez @cook_13378421
Lima
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Ingredientes

  1. 40 gravena
  2. 5 grlinaza
  3. 3 grcacao
  4. 3claras de huevo
  5. 1canela molida
  6. stevia
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Paso a paso

  1. 1

    Preparación:
    Licúas todos los ingredientes y si lo notas espeso le pones un poco de agua, mientras tanto prendes tu cocina para que caliente el sartén (yo uso el teflón porque no necesita utilizar aceite), una vez licuado los ingredientes, los vas haciendo poco a poco en el sartén.
    Lo puedes acompañar con tu fruta favorita, en este caso use un plátano mediano y encima le puse un syrup de chocolate sugar free.
    Les invito a que lo hagan porque es súper sencillo, no tarda ni 15 min y queda DELI.

    Foto del paso 1 de la receta: Panqueques de avena fit
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Aderlly Tineo Pérez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/11847478
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Aderlly Tineo Pérez
Aderlly Tineo Pérez @cook_13378421
martes, 24 de marzo de 2020 a las 07:46 PM
Lima
Amante de la gastronomía PERUANA, me gusta recopilar recetas sea fit, keto, veganas, grasosas, tradicionales y de diferentes países todas las que me guste a MÍ. 😁
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